โกโก้หวานร้อยแต่น้ำตาล 0 ฉบับทำเองที่บ้านค่า🍫 ฟินมากกกในที่สุด 3-Zero ก็ทำน้ำตาลหล่อฮังก๊วยออร์แกนิคแบบซองพกพาได้แล้ว ปกติทุกคนจะเห็นกี้ใช้แบบซองใหญ่ ๆ ที่บ้าน อันนี้พกสะดวกมาก เอาติดกระเป๋าไว้เติมเครื่องดื่ม เซฟแคล เซฟน้ำตาล (พิกัดหน้าคลิปเลยค่ะ) ✨ #อาหารสุขภาพ #น้ําตาลหล่อฮังก๋วย #น้ำตาลหล่อฮังก๊วย3zero #fyp

ปรับโภชนาการให้เฮลตี้ขึ้นแบบง่ายที่สุดคือเลือกเครื่องปรุงให้เฮลตี้ขึ้นค่ะ ✨ พิกัดเครื่องปรุงสุขภาพที่บ้านกี้ใช้จาก Green & Organic - ใช้เองได้ ซื้อเป็นของขวัญคนรับก็แฮปปี้ มี 2 เซ็ตให้เลือกค่า (พิกัดในคลิปเลย) #ของขวัญเพื่อสุขภาพ #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ #ของขวัญปีใหม่ #สุขภาพดี #กรีนแแอนด์ออแกนิค #fyp

กันแดดที่กันน้ำกันเหงื่อที่กี้ลองใช้แล้วติดใจมากกก ช่วงนี้ผิวกี้แพ้ง่ายเลยเลือกของ Skinsista ตัวนี้เพราะเหมาะกับผิวบอบบาง ไม่ระคายเคือง ออกแดดจัด ๆ ก็ไม่หมอง เล่นกีฬาเหงื่อเยอะไม่เป็นคราบ แนะนำให้ลองค่ะ✨ (มีทั้งแบบซองกับหลอดด้วยค่า) #tiktokบิวตี้ #ใช้ดีบอกต่อ #รีวิวกันแดด #กันแดดกันน้ำ #Skinsista #รีวิวSkinsista #UltraBlockActive #fyp

มาทริปต่างประเทศทุกที หาผักทานยากมากระบบขับถ่ายรวนทุกครั้ง 🥹 โพรไบโอติกส์ที่ติดใจจนต้องพกมาจากไทยรอบนี้ต้องยกให้ Probio14 ของ Life Supplements ค่ะ พกง่าย แค่ฉีกซองทางคู่กับมื้ออาหารได้เลย ✨ #โพรไบโอติก #ของดีบอกต่อ #ป้ายยาtiktok #lifesupplements #probio14 #probio14แบบพกพาสะดวกทานง่ายดีต่อสุขภาพ #fyp

บอกตัวเองว่าจะไม่วิ่งตอนบ่าย 3 ในแดดเมืองไทยอีก 🥹🙏🏻 ช่วงที่ผ่านมาฝ้ามีแอบกลับมาเยอะหน่อย เพราะกลับมาวิ่งในแดดเยอะอีกแล้ว สกินแคร์ตัวใหม่ที่ลองคือเซรั่ม NIVEA Luminous ตัวนี้ รอยฝ้าใหม่ ๆ จางลงไวมากกกกก ส่วนพวกรอยที่เป็นมานานแล้วต้องใช้เวลาหน่อย ไทอามิดอลเค้าดีจริง พิกัดที่ตะกร้าหน้าคลิปค่า ✨ #fyp

รีวิวชีวิตวัย 29 สุดที่สุดตั้งแต่เกิด ! ใช้ร่างหนักจนเกือบยม 🥺 ได้ Astaxanthin มาฮีลไว้ และจะเลือกกินทั้งทีกี้จะเลือกเป็นแบรนด์ที่ใช้ของ AstaReal & แคปซูลมิลลิแคปเท่านั้นค่ะ 💪🏻🥰 พิกัด NEOCA ASTHIN ตัวนี้คุณภาพแน่น ได้โดส 6mg เต็ม ๆ ช่วยทั้งผิว & ฮีลร่างแบบจบในแคปซูลเดียวค่า #รีวิวบิวตี้ #Tiktokนักรีวิว #NeocaAsthin #Neoca #Astaxanthin #แอสต้าแซนธิน #millicap #review2024 #fyp

เวย์โปรตีนที่มีแต่โปรตีนล้วน ๆ ของ @Drinkhooray คลอดแล้วววว✨ เจ้า Pure Whey Protein Isolate คือเหมาะกับคนที่อยากได้แค่โปรตีนเพียว ๆ ไม่มีคาร์บ/น้ำตาล/ไขมันเลย 1 สกู๊ป โปรตีน 28g. แค่ 110 kcal (สูตรนี้ lactose free นะคะ) กี้ว่าอันนี้ดื่มง่านมาก เป็นแบบ unflavored ชงกับน้ำแค่เอาสารอาหาร หรือใส่ในเครื่องดื่มอื่น ๆ ได้ไม่รบกวนรสชาติเดิม อันนี้ควรลองมาก ๆ ค่ะ ไปตำ! #เวย์โปรตีน #โปรตีนไอโซเลท #สร้างกล้ามเนื้อ #อาหารสุขภาพ #fyp

พิกัดเซรั่มบำรุงผิวกายตัวดัง Dr.Pong ตัวนี้ดีมากกก เนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเลย ใช้ต่อเนื่องเช้าเย็นผิวกระจ่างใสขึ้นมาก ๆ 🥹 (โดยเฉพาะช่วงข้อพับ เข่า ศอก คือเห็นชัดสุด ๆ) พิกัดที่ตะกร้าหน้าคลิปกี้เลยค่า #เซรั่มบำรุงผิว #รีวิวสกินแคร์ #รีวิวบิ้วตี้ #drpong #fyp

สรุปวิธีเลือกน้ำหนักเคทเทิลเบล เพราะมันเปลี่ยนน้ำหนัก (เหมือนดัมเบลบางรุ่น) ไม่ได้ ซื้อ 1 ครั้งควรเป็นเวทที่หนักปานกลาง-ค่อนข้างหนัก ถ้าซื้อมาแล้วรู้สึกเบาทันที อีก 2-4 สัปดาห์อาจต้องซื้อใหม่ #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ลูกตุ้มออกกําลังกาย #ออกกำลังกายที่บ้าน #fyp

เดี๋ยวนี้น้ำตาลหล่อฮังก๊วยขายเยอะมาก บ้านกี้ใช้ของ 3-Zero เป็นเกรด USDA Organic มีฉลากชัดเจน บรรจุภัณฑ์แข็งแรงทึบแสง รสชาติอร่อยแล้วก็มีให้เลือกทั้งแบบน้ำตาลทรายขาว & ทรายแดงด้วยค่า พิกัดที่หน้าคลิปน้า 🤍 #น้ําตาลหล่อฮังก๋วย #ห้องครัวtiktok #ห้องครัวติ๊กต๊อก #อาหารสุขภาพ #fyp