Folgt für mehr #arabicmusik#arabicwedding#arabischehochzeit#hochzeitstorte#weddingcake#luxury#wonderful#Coming2America#لك#paratii#foryou#fürdich#fy

#xybzca #fyp #fy #viral #hashtag #trend #trend #اكسبلور #skincare #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #lipwhitening #skinwhitening

#جلست_تصوير #puresmiledentalclinic #hollywoodsmile_clinic #طبيب_أسنان #فينر_متحرك_لبنان #بيروت_دمشق #snaponsmile

Resepi Che Nom juga dekat Youtube, boleh try okay!

#crispybowl #parmesan #decoration #saladbowl #ตกแต่งจานอาหาร #ห้องครัวtiktok #ครัวไทยในต่างแดน #tiktok #ชีส

Sometimes, benda yg paling susah utk kita nak control is our actions. Ada masa kita akan buat sesuatu based on our emotions at that time. At last, kita sendiri menyesal, so how to control our emotions & thoughts? This is a huge difference between humans & animals. Kita ada akal, mindset yg boleh kita kawal. Animals, they do something without thinking, sbb mereka tiada akal. First thing first VALIDATE YOUR FEELINGS. What do you feel? Happy? Sedih? Marah? But dont jump into the conclusion first. Just try to understand your feelings. Second, HAVE MINDFULNESS. Mindfulness ni, kita sedar whats going on. Cthnya, "apa yg sedang berlaku?" Fahamkan situasi. Take time for a while, and cuba tulis pros & cons of our actions kalau kita buat. Jadi, kita akan nampak apa yg sepatutnya kita pilih. Jangan terburu-buru. Go for a walk, do the things you like to get yourself in a stable condition Third, REFRAME YOUR THOUGHTS. Sometimes, kita terlalu limit kan our mindset by 'catastrophizing'. Cth, kita rasa semua benda akan fail, "dah lah aku memang tak boleh go through, aku mmg lemah...". Reframe balik the way kita perceive sesuatu. Cthnya, "take time, In Shaa Allah everything will be fine, Allah beri ujian sbb aku mampu & boleh go through. Maybe ini satu cara Allah ampunkan dosa & jadikan aku manusia yg lebih better". Everything yg kita lalui, mesti ada trigger events. Tulis semua yg trigger kita & rate. So that kita tahu kalau kita stay in that position, adakah makin sakit atau sebenarnya kita boleh? And kalau kita rasa tak mampu nak go through sendiri, find people to seek help. Keluar, jumpa kawan & make yourself occupy. Even, Aisyah sendiri pun jumpa lecturer psychology Aisyah & recall balik apa yg kita belajar to control ourself. Thank you Dr Hilwa Abdullah for everything you've done to me

lelaki memakai celak mata #fyp #TikTokGuru #JomBelajar

كل عيد حب وانتوا بخير نحبك بابا والله يرحمك ♥️🙏 #عيد_الحب #valentineday #happyvalentine

Pemenang challenge #allahabbarengnay 🌷

Membalas @🅰HMAD SANUSI✔ PART 3 / Rohit udah mulai berani ya Hittttt 😅

💫#bismilahfyp #dakwah #ceramah #ustadzabdulsomad #klikkeranjangkuning👆

#زيوت_طبيعيه #زيوت_للشعر #تطويل_الشعر #ماسكات_طبيعية

Albi ya albi #fyp

@tarek Othman #دكتورة_عرين_منصور_طارق_عثمان #fypシ

Replying to @suhailaashikin boleh je siskuu kalau tak pakai lens . kita buat dia 😁😁 @Romesa HQ #romesa #romesahq #romesalipbutter #lipbutter #tutorial #arabic

Hasil kerja keras di perantauan ✅ bisa bangun gedung Pernikahan ✅ #fyp #perantauan #tki #tkiusa #muasurabaya #muasidoarjo #muasemarang #muademak #muaindramayu #muamalang #muatulungagung #muablora

Udah Koleksi Berapa Warna Motif Satu ini? #kemejakoko#elrumi #indonesia #yisunsin

Bismillah.. jangan lupa pake Hastag #alfalaqbarengnay semoga kali ini kamu yg menang🤲🏻 Oiya temen-temen, minta maaf yaaa kemaren jd bikin nunggu.. maunya post video ini kemaren malem, tp aku gaenak badan. Al-Fatihah untuk Mama Helena Sukova Binti Syamsunir Hasan.🤲🏻

catur baru

كمربي قطط جديد عندي كثير اخطاء ورح تتصلح 🫶🏽#روناس_والقط #روناس_ولولو #روناس_وفطوم #روناس_وشيرو #اكسبلورexplore #الكويت🇰🇼 #تربية_القطط #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت #روناس_وكروش #روناس_والقطط #روناس #روناس_والقطط

Semoga rezeki muhammad menjadi lebih baik kedepan nya . Amin🤲🏻

Follow aja ya instagram helena_wedding ❤️❤️ saya jarang banget post di tiktok #fyp #muasurabaya #muasidoarjo #muasemarang #muademak #muaindramayu #muamalang #muatulungagung #muakediri #muablora #muatuban

#fyp #foryou #dakwah_islam

Don’t play with a muslim girl 😝😍 #yalla #comedy #datingwithhabibi

#CapCut #eriycaab

🙏🏻

مين متلي؟#امل_طالب

Kaunter R&R kami satu team #12bersaudara & @The Prayer Mat Penang Syukur Alhamdulillah. Masuk hari kedua,cuaca elok sampai ke penutup Majlis ♥️ #24jamselawat #dewanselawat #raudhatulmuhibbin #maulidurrasul #sharemo #theprayermatpenang #12bersaudara #