keşfet olurmu sizce #zarifercan51 #karikoca #masa #cocuk #ramazan #oruc #ezan #sactava #pide #bardak #su #keşfetallbeni #önecikartt #kesfettttttttkesfetttt

Oruçlu bir kimse Banyo yapabilirmi? #teravihnamazı #keşfetteyizzz #oruc #banyo #RAMAZAN #ramazanlar #iftarıbeklerken #oruç #hayırlı #ramazanayı @DERYA KIYMAZ

Orucla bağlı 7 yalnış #oruc #ramazan

#şabanayı #oruç #oruc #oruçlu

Bedriyaaa de werne eme mıryexe jıbirbıkın 😂#harunsazbend #bedriya #albunukesfet #keşfetteyizzz #düğündernek2 #yemekvideoları #yemektarifleri #yemek #oruc #ramazan #yemekfilozofum

Suşi ney ya 😀 #oruc #suşi #nurviral #islami_evren2

oruçlu iken kimler böyle #zarifercan51 #anneoğul #iftar #oruc #ramazan #baba #asik #mal #iki #önecikartt #kesfettttttttkesfetttt #keşfetallbeni

İFTARDA BUNLARI ƏSLA ETMƏYİN. 6 VACİB TÖVSİYƏ #ramazan #oruc #iftar

Ramazan ayında "ac" qalmayın! Oruc tuta bilirsiniz? Bayramınız mübarək olsun. Hörmətlə, psixoloq Nizami Orucov. #oruc #ramazan #Allah #ibadət #psixoloq #nizamiorucov

De werne yaboo 😂#harunsazbend #bedriya #albunukesfet #keşfetteyizzz #yemekvideoları #düğündernek2 #yemektarifleri #yemek #oruc #ramazan #yemekfilozofum

#oruçlu #oruc #oruç #şabanayı

Bedriyaa dewerne law 😂 #harunsazbend #bedriya #albunukesfet #keşfetteyizzz #yemekvideoları #yemektarifleri #yemek #oruc #yemekfilozofum

Kalp kırmak orucuda kırar #tamirsefpproya #fppro #apple #iphone15promax #fpeksper #fpakademi #oruc #xc90

İftar anında bu Duayı oku Allahtan ne istersen sana verir 🤲🏻#teravihnamazı #keşfetteyizzz #sahur #iftar #oruc #fitre #RAMAZAN #ramazanlar #islamivideo #ramazanayı #iftarıbeklerken #cübbeliahmethoca #

#oruc #oructutmaq #saglamolsun #saglamolun

Ramazanda ən sevdiyim GÜLLAÇ🙏 oruc tutan hər kəsin orucu qəbul olsun♥️ #güllaç #RAMAZAN #ORUC

Noxudları rəfdə gözlətməyin! Bu məzə başqa aləmdir🙏 orucunuz qəbul olsun! #noxud #humus #ramadan #ramazan #meze #məzə #oruc #iftar #sahur

#allah #ol #der #ve #o #olur #allah❤️ #isterse #kula #gerek #yok #☝️ #allahuakbar #elhemdullilah #sübhanallah #kuran #ramadan #ramazan #medine #mekke #kebe #🕋 #dua #namaz #oruc #🤲

SAHURDA EZAN OKUNURKEN YEMEK YERSEK NE OLUR ?#teravihnamazı #keşfetteyizzz #iftar #sahur #sahurrrr #oruc

#muharrem #muharremayı #imamhuseyin #kerbeladahüseyin #imamhuseyn #oruc #oruçlu

Amin🤲🏻😢#hacıramilbedeleov #hacıramilbedelov #hacıramil #haciramil #haciramilbedelov #haciramilbədəlov #dua #oruc #qədr #qədrgecəsi #namaz #zikir #allah #allahuakbar #quran #ilahi #amin

Ramazan ayı, orucluq, oruc tutmaq #ramazan #oruc #ramazanayı #ramazanbayramı #bahadurseyidov #demədidemə #kəşfet #kesfet #dahauzunvideolar #demedideme #sağlamlıq #sağlamhəyat #xalqtəbabəti #orucunfaydaları #ramazansofrası

Sen hiç birisine iftar ettirdinmi ? #keşfetteyizzz #oruc #iftarıbeklerken #oruç #iftar

Allah kabul eylesin 🫶🏻 #hayırduası #hafızvaiz #cubbeliahmethoca #oruc #huzurislamda

#oruc #kəsfet #endokrinoloq #azərbaycan #ramazan2024 #kəshfet #azərbaycantiktok🇦🇿🇦🇿 #sağlamlıq #xalqtəbabəti #birbax #xəyaləninsaatı #maariflənək #kesv #kəşfet #keşfetbeniöneçıkar #təzyiq #tezyiq #tansiyon #orucluq #iftar

#oruc #ramazan #iftar #uyku #fyp #instagram zeynocanan07 #kesfet #kesfetteyiz #benikesfet #fypシ゚viral #zeynocanan07 #zeynepogretmen

Ramazan Bayramınız Mübarek olsun #hafızvaiz #hafız #ramazanbayramı #bayram #bayramınızmübarekolsun #oruc #namaz #vaiz #keşfetteyizzz #mübarek #olsun

ALLAH Günahlarımızı Bağışlasın🤲🏻🤍#dua #oruc #qədr #qədrgecəsi #namaz #namaz

#oruc #kəsfet #zobxestelikleri #endokrinoloq #azərbaycan #ramazan2024 #kəshfet #azərbaycantiktok🇦🇿🇦🇿 #sağlamlıq #xalqtəbabəti #maariflənək #kesv #kəşfet #keşfetbeniöneçıkar #troid #birbax

#ramazan #oruc #iftar

RAMAZAN AYINIZ XEYİRLİ VƏ BƏRƏKƏTLİ OLSUN!!! #ramazan #orucduasi #oruc

#kəsfet #oruc #azərbaycan #ramazan2024 #kəshfet #sağlamlıq #kəsvet #keshfet #azərbaycantiktok🇦🇿🇦🇿 #kesfetbeniöneçıkart #kesfetteyiz #orucluq #iftar2024 #imsaq2024 #təzyiq #diabetes #endokrinoloq

Amin🤲🏻#hacıramilbedeleov #hacıramilbedelov #hacıramil #haciramil #haciramilbedelov #haciramilbədəlov #dua #oruc #qədr #qədrgecəsi #namaz #zikir #allah #allahuakbar #quran #ilahi #amin

EZAN OKUNDUĞUNU ZANNEDİP YEMEK YİYEN VEYA ORUÇLU OLDUGUNU UNUTAN KİŞİNİN DURUMU #oruc #oruç #ramazan

#kadirgecesi#mubarek#cuma#din#iman#ahlak#kuran#din#hatim#dua#aile#ailem#bayram#oruc#hatim

AMİİİİİN AMİİİİİN AMİİİİİN AMİİİİİN 🤲#iftar #sahur #dua #oruc #yasehriramazan #hoşgeldinramazanışerif #sehriramazan🌹🥰

#hoşgeldinramazanışerif #yasehriramazan #oruc #dua #sahur #iftar #kefsetteyizzzzzz #amindemedengecme🌹

Her gece aynı yerde ❤️🙏 #oruc #iftar #sahur #nihathatipoğlu

Milyonlarla müsəlmanın aclıq və nəfslə imtahan olunduğu müqəddəs Ramazan ayındayıq. Bəs bu ayın fəziləti və oruc tutmağın insan üçün faydaları nələrdir? Türkiyə mediası xəbər verir ki, insan bədəni oruc tutulduğunu son yeməkdən 8 saat sonra “anlayır”. Bağırsaqlar mədədəki bütün qidaları həzm etdikdən sonra, enerji ehtiyacını qarşılamaq üçün qaraciyər və əzələlərdəki qlükoza, onun ardınca isə yağlara yönəlir. Yağların əriməsi də xolesterin səviyyəsinin normallaşmasına, artıq çəkinin və şəkərli diabet riskinin azalmasına səbəb olur. Qeyd etmək lazımdır ki, imsak və iftar vaxtları arasında maye qəbulu da olmadığı üçün bədəndə tərləmə artır, maye itkisi çoxalır. Buna görə də, ilk 1 həftədə iftardan sonra və imsak vaxtı karbonhidratların və bəzi yağların lazımi miqdarda qəbulu vacibdir. Protein, duz və su kimi vacib qidalar da mütləq qəbul edilməlidir. Növbəti 1 həftədə bədən, artıq oruc tutmağa tam uyğunlaşır. 16-30-cu günlər aralığında isə yoğun bağırsaq, böyrək və dəri zəhərli toksinlərdən xilas olur. Bu aralıqda orqanlar maksimum fəaliyyətini bərpa edir. Yaddaş və konsetrasiya güclənir, enerji artır. #ramazan #oruc #iftar #sahur