خبز رائع ، مغذي مليء بالالياف جد مشبع يليق بمرضى السكري و اصحاب الريجيم 2 حبات بيض ملعقة اكل خل علبة ياوورت طبيعي 125 غ 3 ملاعق زيت قرصة ملح 165 كاوكاو او لوز محمص و مرحي في الرقيق 16 غ خميرة الحلويات 150 غ جلجلان محمص و مرحي رقيق حبوب حسب الذوق و الرغبة يطيب في فرن مسخن على 180 درجة لمدة 30 دقيقة كي نخرجوه نخلوه يبرد مليح باش نقطعوه، و اللي يحب يزيد يحمصو حتى يصبح مقرمش ماتنساوش البارطاج و اللايك و الاكسبلور و كومنتير من فضلكم 🥰🤲🫶 #خبز_الريجيم #خبز_مشبع #خبز_صحي #خبز_صحي_لمرضى_السكري #ريجيم_بدون_حرمان #ربجيم #ريجيم_صحي #ريجيم_إنقاص_الوزن #خبز_الالياف #dzpower #dz ##دزاير #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #toutlemonde #اكسبلور ##بارطاجي_max💟😽 #foryou #الاكل_الصحي #اكل_صحي #foryou #وصفات_سهله #وصفات_صحية #وصفات_صحية_و_سهلة #اكل_الدايت #pourtoi

الترمس بروتين نباتي #الترمس #تعلم_على_التيك_توك #lupin #الاكل_الصحي

#fastfood #الاكل_الصحي #اوكزي_جرثومة #اوكزي_معلومات #اوكزي_السعودي #طبيب_تيك_توك

#الاورام #الاورام_الليفيه #المرأة #اورام_الرحم #اورام_الثدى #الاكل #الاكل_الصحي #المنظفات #المكياج #الميكب #ميكب #ميك_اب #البلاستيك #الشامبو #البيبسي #المشروبات_الغازية #المشروبات_الغازية_واضرارها #الشيبسي #الحلويات #انقطاع_الدورة #انقطاع_الطمث #الدورة_الشهرية #الاستروجين #الاستروجين_زيادة #زيادة_الوزن_بطريقة_صحية #السمنة #دهون_الكبد #التغذية_العلاجية #التغذية_الصحية #fibroids #woman #girl #makeup #pipsi

زيوت الطبخ الصحية #التغذية #نور_الخالدي #الصحة #الاكل_الصحي #healthyfood

سناك صحي ولذيذ أصابع الجرانولا #الاكل_الصحي #الجرانولا #اطبخ_علي_تيك_توك #وصفات #حلويات

الجزء 2 #محمد_فايد #الدكتور_محمد_فايد #الخروب #فوائد_الخروب #فاكهة_الخروب #الاكل #الاكل_الصحي #الاكل_الطبيعي#مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #لبيا_مصر_السودان_السعوديه_عرب #تونس_المغرب_الجزائر #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #الجزائر_تونس_المغرب #الأكل #viral #fyp #foryou #foryoupage #اكسبلور

بسكوي جد صحي و جد مقرمش ، للناس اللي عندها داء السكري او معتمدين حمية غذائية المقادير:كيلة لوز او فول سودان حبة موز بحجم متوسط مبشور البرتقال او فانيلا (اختياري) نطحن الكل في الخلاط الكهربائي حتى نتحصل على عجينة متماسمك و طرية نقسم العجينة الى جزاين ، جزء نضيفلو كاكاو مر بدون سكر نفرد العجينة بشكل رقيق و نطبع البيسكوي نسخن الفرن على 250 درجة بمجرد ما ندخل الصينية للفرن نخفض درجة الحرارة الى 100 درجة لما نشوف البيسكوي بدا يستوي نطلع درجة الحرارة الى 180 درجة حتى ياخذ لون ذهبي نتركهم حتى يبرد مليح و نحتفظ به في في علبة مغلقة في الثلاجة حتى يحافظ على القرمشة كل بيسكوي يحتوي تقريبا على 50 سعرة حرارية ، اذا حبيتو الذوق يكون اكثر حلاوة نضيف ملعقة صغيرة من سكر الستيفيا #وصفات_صحية #وصفات_سهله #وصفات_رمضانيه #الاكل_الصحي #الاكل_الصحي_مش_حرمان🧅🌽🍅🍏🍊🥒🥚 #بيسكوي_صحي #وصفات_دايت #وصفات_دايت_صحيه #ريجيم_صحي #ريجيم_إنقاص_الوزن #ريجيم_بدون_حرمان #اكل_الدايت #الجميع #foruou #pourtoi #وصفات_صحية_و_سهلة #اكسبلور #دزاير #الجزائر #داء_السكري

#pourtoi #recette #الجميع #الجزائر #toutlemonde #explore #وصفات_سهله #وصفات_بسيطة #وصفات_طبخ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #marseilledz #وصفات_جزائرية #المطبخ_الجزائري #المطبخ_الجزائري #الاكل_الجزائري #الاكل_الصحي #recettealgerienne #cuisinealgerienne #couscous #couscousalgerien #افورو #بومفور #الجزائر #جيوجيو #couscouskabyle #kabyle #دزاير #ايمازيغن♓️ #amazigh #kabyle_dz #tjiwtjiw #عادات_وتقاليد_جزائرية #قبايلية_حرة_جزائرية🇩🇿🇩🇿♓

#كوتش_هدى #التغذيه_العلاجيه #الرياضة #الاكل_الصحي #الاهتمام #الصحه_والجمال #اكسبلورر

#CapCut #recette Pour réaliser votre recette de Pâte brisée healthy à l’huile d’olive, vous aurez besoin de Pour 1 pâte : 250g de farine complète 30g d’huile d’olive 120ml d’eau 1/2 c a c de sel Mélanger ts les ingrédients sans trop petrir Étaler la pâte finement et la placer dans un moule La farce : 1 pomme de terre émincée 2 oignons sautés a l’huile d’olive, sel et poivre 4 oeufs 200 ml de crème allégée 1 poignée de fromage râpée Enfourner a 180 degrés #pourtoi#الجميع##الجزائر #marseilledz #الجزائر_تونس_المغرب #toutlemonde #explore #foryou #وصفات_سهله #explore #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #وصفات_صحية #الاكل_الصحي #repasdusoir #repashealthy #farinecomplete #فرينة_القمح_الكامل #كيش #quiche #quichelorraine

#محمد_فايد #الدكتور_محمد_فايد #الاكل #الاكل_الصحي #الخروب #ضغط_الدم_المرتفع #ضغط_الدم_المنخفض #الاسهال#السكري #مرضى_السكري#فوائد_الخروب #فاكهة_الخروب #arabic_tv7 #صانع_محتوى_تعليمي #اكسبلور #foryoupage #foryou #fyp #الجزائر_تونس_المغرب #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #تونس_المغرب_الجزائر #لبيا_مصر_السودان_السعوديه_عرب #مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #viral #viralvideo

#ودوني #الاكل_الصحي #حسن_فالح_الناهسي #ابها #يبغى_يلعب_وبكاني #صالح_ناصر_الشمراني #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

واخيرا بدينا التحدي انا واختي على الدايت مطعم سولتري يقدم اكل صحي ولذيذ وعندهم اشتراك الوجبات ب ٢٨٩ ريال مع الضريبه والتوصيل #الاكل_الصحي #دايت #هيلثي_دايت #هيلثي_فود #اكسبلورexplore #foryou #foryoupage #fyp #tiktoklongs

Replying to @salmasabri42 شرب الماء وادخالها ل #الاطفال #الفطام #ادخال_الطعام_للرضيع #د_مفيدة_الشلقاني #د_مفيدة_الشلقاني_واطفالنا #الاكل_الصحي #سفروت #feedaclinics #سفروته#الماء

#recette #pourtoi #الجميع #الجزائر #toutlemonde #explore #foryou #foryou #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_بسيطة #الاكل_الصحي #بانكاي #بانكيك #بانكيك_بالشكولاته #pancakes #pancake #pancakeday #gouter #gouterrapide #gourmet #gourmandise

#CapCut des cuisses de poulet au four accompagné avec des pommes de terre grenailles Marinade : 1 c a c de moitarde 1 oignon haché Persil haché 1 c a s de szuce soja 1 filet d’huile d’olive Sel , poivre , cannelle, ail en poudre , gingembre, curcuma.. 1 c a s du miel 1 filet de citron thym, laurier Enfourner le poulet jusqu’à cuisson Entre temps faites cuire les pommes de terre 5 mn dans de l’eau salée Après la cuisson du poulet retirez le placez les pommes de terre , remettez le poulet et rajouter qq morceaux de beurre et enfournez #recette #pourtoi #الجميع #الجزائر #marseilledz #toutlemonde #explore #foryou #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #وصفات_بسيطة #الاكل_الصحي #بطاطا_بالفرن #الاكل_الصحي #pommedeterre ##بطاطا_بالفرن #بطاطا_محمرة #بطاطا_كوشة #دجاج_محمر #بطاطا_بالدجاج #pommedeterre

#الدكتور_محمد_فايد #محمد_فايد #Algeria #arabic_tv7 #صانع_محتوى_تعليمي #الحهاز_الهضمي #الاكل #الاكل_الصحي #الاطفال #الشباب #التهاب #اكسبلور #for #foryoupage #الجزائر_تونس_المغرب

#محمد_فايد #الدكتور_محمد_فايد #arabic_tv7 #صانع_محتوى_تعليمي #Algeria #البروستات #الاكل #الاكل_الصحي #foryoupage #اكسبلور @arabic.tv7

نقطة المتعة متعة الاكل ضحية المتعة #متعة #متعه #المتعة #المتعه #اكل_المتعة #اكل_زمان #اكل_ربنا #الاكل #اكل #الاكل_الصحي #اكل_صحي #دايت #تخسيس #تنحيف #التخسيس #التنحيف

#الدكتور_محمد_فايد #محمد_فايد #الأكل #الاكل_الصحي #الاكل

#محمد_فايد#الدكتور_محمد_فايد #Algeria #صانع_محتوى_تعليمي#arabic_tv7 @arabic.tv7 #الاكل #الاكل_الصحي #الجوع #التغدية #التغدية_الصحيه #الأمراض #مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #تونس_المغرب_الجزائر #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #الجزائر_تونس_المغرب #الجزائر🇩🇿 #foryoupage

#محمد_فايد #الدكتور_محمد_فايد #arabic_tv7 #صانع_محتوى_تعليمي #Algeria #الاكل #الاكل_الصحي #الجوع #السمك #التغدية #التغدية_الصحيه #اللحم #الخضر #اكسبلور #fyp #foryou #foryoupage @arabic.tv7 #الجزائر🇩🇿 #الجزائر_تونس_المغرب #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #تونس_المغرب_الجزائر #مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #العرب #الدول

أخطاء شائعة في التغذية في كل البلدان#محمد_فايد #الدكتور_محمد_فايد #صانع_محتوى_تعليمي #arabic_tv7 #Algeria @arabic.tv7 #الاكل_الصحي #الاكل #اكسبلور #foryoupage #for #foryou #viral

#الاكل_الصحي #سيف_نبيل #رمضان #عمان #ilove_you_imeet_you_ilove_you_saif #saifnabeell #saifnabeell81

#CapCut des pommes de terre farcie gratinés au four a sauce béchamel, recette facile et délicieuse Farce : Huile ,1 oignon Poivrons rouge , vert, jaune 1 carotte râpée Champignons coupés en petit Courgette celon vôtre goût 1 c de concentrer de tomate Poivre noir Sel Paprika Sauce tomate Persil Béchamel : 40 gr de beurre 40 gr de farine 600 ml de l’ai Sel, poivre, muscade selon votre goût Pommes de terre : Creuser vos pommes de terre , sel , poivre , herbes aromatiques, huile d’olive #pourtoi #recette #الجميع #الجزائر #toutlemonde #explore #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_بسيطة #الاكل_الصحي ##بطاطا #قوارب_البطاطس #بطاطا_بالفرن #بطاطا_محشية #pommedeterre #pommedeterrefarcies #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #marseilledz

#recette #pourtoi #الجميع #الجزائر #marseilledz #toutlemonde #explore #foryou #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #cuisinealgerienne #وصفات_صحية #وصفات_بسيطة #الاكل_الصحي #بطاطا #بطاطا_بالفرن #بطاطا_محشية #pommedeterre #pommedeterreaufour #pommedeterrefarcies #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #قوارب_بطاطا

#الرجيم #الاكل_الصحي

#شروط #الصيام ل #الحامل الجزء الاول #ask_dr_mofeeda #ask_dr_mofeeda #د_مفيدة_الشلقاني_واطفالنا #د_مفيدة_الشلقاني #ask_dr_feeda #التغذية_العلاجية #التغذية_الصحية #مش_بس_دايت #الاكل_الصحي #التغذية_السليمة #التغذية #feedaclinics #feedaesthetic

#وصفات_رمضان #وصفات_رمضانيه #الجميع #pourtoi #foruou #اكسبلور #دزاير #الجزائر #dz #dzpower #dzair #airfryer #airfryerninja #airfryerninjafoodie #food #recettefacile #recetterapide #recettesimple #وصفات_سهله #وصفات_سريعة #ارفراير #الشعب_الصيني_ماله_حل😂 #الاكل_الصحي #recettesaine