TikTok E-commerce Data Analysis Platform
Provides comprehensive data analytics of TikTok eCommerce products, influencers, and creative content that can help create popular content and discover hot sales products.
Get Started
Introduction: This is a tiktok hashtag called حياه_صحية.
The music has now attracted more than
1.4K videos and
385.7M views. It is a very
popular content. The following is videos that related to this music.
Top 50 Hot Videos(#حياه_صحية)
لو بتعاني من الم الظهر او الرقبة شو لازم تعمل ؟ ⬅️ اطلب من طبيبك يشخص حالتك لحتى نعوف شو المشكلة الي بتواجها ⬅️ ابدا بالعلاج الطبيعي والتمارين "كأول خطوة"واستمر عليها لمدة 3 شهور في حال ما تحسنت ⬅️ تلجأ للحقن الموضعي (حقن الكورتيزون) في حال ما تحسنت ⬅️ تلجأ للجراحة ✨العلاج الطبيعي هو افضل خيار الك وذلك لـِ 1. كثير ناس بتعالجوا فقط بالتمارين 2. في اضرار واثار جانبية للحقن الموضعي 3. ممكن بعد الجراحة يرجع الديسك آخر وُجهة للشفاء هو العلاج الطبيعي، فإذا كان بهمك هاد النوع من المحتوى، لا تنسى اتابعني 👌🏻 واذا كنت بتعاني من اي الم او مشكلة فيك تشوف تماريني ونصائحي الي بنشرها او تتواصل معي عالخاص💬 #العلاج_الطبيعي #التمارين_اليومية #الاسترخاء_العضلي #PhysicalTherapy #DailyWorkouts #MuscleRelaxation#onthisday ##حياه_صحية #learnontiktok #healthyliving #علمني
595.9K
3.5K
32
Abualitherapy
1 years ago
١-ماتاخدي الحلو علي معده فاضية او اول ماتصحي من النوم خديه بعد وجبه كاملة ٢- دائما خليه ٢٠ ف بالميه من اليوم وفكري في التوازن ( اغلب يوم احلي صحي فانا ليا حق فيه) ٣- اياكي وتأنيب الضمير وخلق المثاليه الكذابة وانتي بتاخذينه وان الدايت خرب ده هينعكس عليكي في علاقه غير صحيه مع الطعام ٤-دائما ركزي في معدل الاكتفاء بتاعك ان لو خدت ٣ل٤ ملاعق من الحاجه كفايه كده مش محتاجه اكتر من كده ٥- متنتظريش اي شبع منه هو الغرض منه اشباع نفسي مش جسدي واستنوا فيديو الأخير من سلسلة ازاي تخسي ١٠ كيلو في اقل من ٩٠ وبدون ورقه دايت بكره باذن الله هيكون اهم فيديو هنجمع فيه كل اللي قلناه في ال١٠ حلقات مين استفاد من السلسلة ديه قولولي #دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
285.1K
2.5K
16
dr.dinahussein
1 years ago
١- في اليوم يكون في سناك لإثنين بين الوجبات عشان متوصليش لدرجه الجوع الكبيره قبل الوجبه وتاكلي كميات كبيرة ٢- السناك شيء مش اجباري في اشخاص بيحبو ياكلوا وجبتين لثلاثة كبار المهم كميات أكلك علي مدار اليوم ٣- الدراسات اثبتت ان كل ماعدد الوجبات اقل علي مدار اليوم بيكون حرق الجسم افضل فبالتالي ٣ وجبات او وجبتين وسناك او بالكتير ٣ وجبات وسناك افضل شيء ٤- حاولي تنظمي مواعيد وجباتك وسناكاتاك يوميا لهضم افضل ٥- افتكري ان مقياس الأكل بدون اي دايت هو الاحساس بالجوع حتي لو منظمة وجباتك ومش حاسة بالجوع متاكلي ولو حسيتي بالجوع واحتاجتي اكثر كلي بس خلي الزياده افضل تكون بروتين لشبع اعلي #دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
247.5K
2.1K
19
dr.dinahussein
1 years ago
Watch More
لو بتعاني من الم الظهر او الرقبة شو لازم تعمل ؟ ⬅️ اطلب من طبيبك يشخص حالتك لحتى نعوف شو المشكلة الي بتواجها ⬅️ ابدا بالعلاج الطبيعي والتمارين "كأول خطوة"واستمر عليها لمدة 3 شهور في حال ما تحسنت ⬅️ تلجأ للحقن الموضعي (حقن الكورتيزون) في حال ما تحسنت ⬅️ تلجأ للجراحة ✨العلاج الطبيعي هو افضل خيار الك وذلك لـِ 1. كثير ناس بتعالجوا فقط بالتمارين 2. في اضرار واثار جانبية للحقن الموضعي 3. ممكن بعد الجراحة يرجع الديسك آخر وُجهة للشفاء هو العلاج الطبيعي، فإذا كان بهمك هاد النوع من المحتوى، لا تنسى اتابعني 👌🏻 واذا كنت بتعاني من اي الم او مشكلة فيك تشوف تماريني ونصائحي الي بنشرها او تتواصل معي عالخاص💬 #العلاج_الطبيعي #التمارين_اليومية #الاسترخاء_العضلي #PhysicalTherapy #DailyWorkouts #MuscleRelaxation#onthisday ##حياه_صحية #learnontiktok #healthyliving #علمني
595.9K
3.5K
32
Abualitherapy
1 years ago
١-ماتاخدي الحلو علي معده فاضية او اول ماتصحي من النوم خديه بعد وجبه كاملة ٢- دائما خليه ٢٠ ف بالميه من اليوم وفكري في التوازن ( اغلب يوم احلي صحي فانا ليا حق فيه) ٣- اياكي وتأنيب الضمير وخلق المثاليه الكذابة وانتي بتاخذينه وان الدايت خرب ده هينعكس عليكي في علاقه غير صحيه مع الطعام ٤-دائما ركزي في معدل الاكتفاء بتاعك ان لو خدت ٣ل٤ ملاعق من الحاجه كفايه كده مش محتاجه اكتر من كده ٥- متنتظريش اي شبع منه هو الغرض منه اشباع نفسي مش جسدي واستنوا فيديو الأخير من سلسلة ازاي تخسي ١٠ كيلو في اقل من ٩٠ وبدون ورقه دايت بكره باذن الله هيكون اهم فيديو هنجمع فيه كل اللي قلناه في ال١٠ حلقات مين استفاد من السلسلة ديه قولولي #دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
285.1K
2.5K
16
dr.dinahussein
1 years ago
١- في اليوم يكون في سناك لإثنين بين الوجبات عشان متوصليش لدرجه الجوع الكبيره قبل الوجبه وتاكلي كميات كبيرة ٢- السناك شيء مش اجباري في اشخاص بيحبو ياكلوا وجبتين لثلاثة كبار المهم كميات أكلك علي مدار اليوم ٣- الدراسات اثبتت ان كل ماعدد الوجبات اقل علي مدار اليوم بيكون حرق الجسم افضل فبالتالي ٣ وجبات او وجبتين وسناك او بالكتير ٣ وجبات وسناك افضل شيء ٤- حاولي تنظمي مواعيد وجباتك وسناكاتاك يوميا لهضم افضل ٥- افتكري ان مقياس الأكل بدون اي دايت هو الاحساس بالجوع حتي لو منظمة وجباتك ومش حاسة بالجوع متاكلي ولو حسيتي بالجوع واحتاجتي اكثر كلي بس خلي الزياده افضل تكون بروتين لشبع اعلي #دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
247.5K
2.1K
19
dr.dinahussein
1 years ago
انا اني اقول وبصوت عالي ان حساب السعرات اليومي ده مش مناسبني وصابني باضطراب كنت بخاف اقولها بصوت عالي عشان كنت بخاف من الانتقاد والحصص وجمال الحصص 😂😂 مفيش فري اصله لايف ستايل ولو فتحت بؤي يبقي انا مش عايزه اعيش حياه صحية فكنت بلتزم الصمت افضل 🙃🤝 ايه اكتر قاعده تعبتكم في اي نظام مشيتوا عليه وكانت السبب انكم توقفوا ومتكلموش!#دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
159.6K
642
18
dr.dinahussein
1 years ago
جاهزين لسلسله جديدة ❤️❤️ مين هيجرب اختبار كوبايتين الماء ؟؟ فرصتكم اليوم تم فتح باب الحجز لتحدي ٢٨ يوم تقدروا تكتبوا ٢٨ في التعليقات عشان يوصلكم التفاصيل لو اول مره تشوفوني انا دكتوره دينًا حسين اخصائية تغذية ومدربة رياضيه ومستشاره وخبيره في مجال خساره الوزن قدرت اساعد اكثر من ٢١٠٠ سيده علي خسارة وزنهم عن طريق التحديات والبرامج التدريبيه تابعوني لحياه صحيه ووزن صحي بدون حرمان او ممنوعات ❤️#دايت_صحي #حياه_صحية #خسارة_الوزن #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok
99.2K
1.7K
11
dr.dinahussein
1 years ago
Watch More