como hace hace tortita de carne momo roujiamo? #roujiamo #tortitas #tortita #tortillas #tortilla #receta #cocinaconchen

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🥞 TORTITAS (o pancakes) 🥞 #tortitas #tortita #pancake #pancakes #receta #recetas #cocina #cocinar #cocinando #comida #comer #comiendo #bacon #desayuno #almuerzo #gocho #huevo #yema

toma tomaaaa#🏳️‍🌈 #tortita #mikoteamo #aguanteyo

os prensento la tortita frita tradicional de china, un desayuno muy tipico de china, esta hecha de harina con levadura, sesamos, cebolletas y sal. tiene los Ingredientes muy sencillos, pero esta muy buena y barata, cada racion solo vale 90 centimos. #tortitas #tortita #comidachina #desayunochino #receta #masterchenf #cocinaconchen

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Como se hace la tortita de carne doblada momo, roujiamo? #roujiamo #tortita #tortitas #tortilla #tortillas #receta #cocinaconchen

🍌🧁MUGCAKE DE BANANA🧁🍌 ✅sin horno✅lista en 5 minutos! Básicamente es una tortita o muffin grande hecha al microondas! Ingredientes: ✨1/2 banana 🍌1 huevo 🍌2 cdas de avena✨1 pizca de polvo de hornear ••• Procedimiento: 🍌 Pisar la banana en una compotera apta para el microondas 🍌 Agregar el huevo. 🍌 Por último agregar la avena y polvo de hornear. Integrar todo y cocinar en el microondas por 2 minutos! 🍌 Opcional: Agregar pasta de maní, para mi queda super Rico! Si queres también podes agregar otra fruta de topping 🙌😍 Yo sume cerezas que estaban mega dulces y ricas 🍓😍#mugcake #mugcakerecipe #mugcakes #tortita #tortafit #tortaindividual

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Luego pense que podria haber marinado un poco con soja el salmon para quitarle un poco de sabor ahumado #tiktok #bernatpineda #cenar #viral #horadecenar #wow #fyp #parati #parami #mercadona #salmon #ahumado #mmm #aguacate #barcelona #tiktokespaña #2023 #cocina #fajita #tortita #tostada #cena

Como se hace tortita esponjosa de cebollinos, congyoubing? #congyoubing #tortitas #tortita #tortilla #recetas #comidachina #cocinaconchen

Receta Tortita proteica 🥞 Prueba a hacerte el desayuno y prueba el reto “Hiro Giro”(grábate dándole la vuelta a la tortita y mencióname para que la comparta en mis stories)🤘🏽 Un snack completo, rico y saludable 🤤 Estas no son mis cantidades, pero son las cantidades que recomendaría sacando una media a modo orientativo, es IMPORTANTE que cada uno se lo haga acorde a sus necesidades. Ingredientes y cantidades aprox: -120ml claras huevo -1 huevo -30g de Proteína en polvo -45g harina avena (mi favorita la de cookie) -1 plátano -Edulcorante al gusto -Tu topping favorito - (Escríbe en comentarios el tuyo) Todos los ingredientes puedes encontrarlos en Prozis, donde además, si aplicas mi cupón BORJASF o DALEGAS además de regalos, tienes un 10% Dto en toda la web El topping puede alterar mucho los valores del desayuno, te recomiendo que los añadas por gustos y por objetivo. Peanut butter para añadirle grasas saludables si estas en volumen o una mermelada o sirope con apenas calorías si estas en definición son muy buenas opciones. Escríbeme la tuya en comentarios que me interesa muchísimo, así como si necesitas que te dé alguna recomendación 💪🏽 (Me encantaría poneros a cada uno exactamente lo que tenéis que comer, para ello tengo que conocer el resto de comidas diarias y ese es el servicio que ofrezco ASESORAMIENTO ONLINE PERSONALIZADO, donde además de cuadrar toda tu alimentación, también te preparo un plan de entrenamiento personalizado con revisiones cada 15 días, donde los RESULTADOS están 100% GARANTIZADOS! Si lo deseas, puedes contratarlo aquí 👇🏼 www.borjasanfelix.com Dale mucho GAS y sígueme para mas recetas 👨‍🍳 y consejos fitness 💪🏽 #desayuno #desayunosaludable #tortita #healthyfood #healthylifestyle #lifestyle #fitness #desayunofit #fitnessrecipes #reelsrecipe #reelsinsta #reelsvideo #salud #deporte #bajadepeso #fitnessbreakfast #comidasaludable #comidasana #reelsexplore #healthcoach #trainer #coach #habitossaludables #prozis #snackproteico #proteinpancake

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Tortitas tradicionales con carne picada, la unica receta en el centro de madrid, esta buenisima Ingredientes: Harina de fuerza, sal, agua de madrid para hacer la masa y reposar minimo 2 horas. el relleno necesita carne picada, soja, sal, huevo, pimienta, agua de genjibre #tortita #tortitas #tortilla #comidachina #receta #cocinaconchen

TORTITA 35gr PROTEÍNA 🥞🔥 #receta #tortita #proteina #nutricion #recetafit #perderpeso #entrenadorpersonal #nutricionsaludable