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Vimos a un musico triste y nos conto esto 🥹 #meñosegovia #cantautor #parati #viral #fy #fypシ #fypシ゚viral #fypシ゚viral #regalo #musica #musico #camiones #calle #triste #peso #cantante @Meño Segovia 👑

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Bistec en chile rojo con frijoles y queso! This meal prep idea is probably my favorite thing to meal prep! The sauce is as authentic as it gets! Only de-seed the pouya and guajillo peppers. Roast all your peppers as well as your tomatillos. The peppers will be done quickly, but the tomatillos take around 8 minutes! Cut your steak into strips, season it with garlic salt and sauté it with half a yellow onion! Add your red sauce, let it simmer and throw a lid on it! Take it off heat, let it rest for about 5 minutes with the lid on and enjoy! “In food we trust” Ingredients 1 1/2lbs Bottom Round Steak aka Asada Garlic Salt boiled pinto beans 1/2 yellow onion 2 Chile Guajillo 2 Chile Pouya 5 Chile de arbol (the more you add the spicer) 1 Chile Morita 2 Garlic Cloves 5 Tomatillos Cotija cheese Serving size 4.5oz Bottom round 160gm Pinto Beans 1/2oz Cotija cheese I added some carbs to make up for the sauce on the meat Macros 400 Calories 40g Protein 36g Carbs 10g Fat #mexicantiktok #mexicanfood #tiktokmexico #authenthic #mealprep #comida #comidamexicana #food #steak #bistec #chile #chilerojo🌶 #beans #frijoles #dieta #comidasaludable #bajardepeso #peso #weightlosstransformation #weightloss #healthyrecipes #healthyfoods #healthymeals #mealprep #cotija #muscle #leanmuscle #workingout #gimasio #diet #dinner #lunch #cena #lonche #recipesoftiktok #recipe #gains #gym #gymbro #buff #cut #protein #goals #delicious #provecho #gymmotivation #newyear #2024 #foodies #foodidea #quecomer #comer #steak

Estoy feliz de compartirles un poco de la historia y proceso que fue esto para mi. #changes #change #life #lovemyself #bypass #mangagastrica #doctor #surgery #medicina #hospital #peso #family #skin #lgbt #viral #fyp

Vamos avanzando 🫵🏻✨💕 #gym #gymmotivation #gymrat #gymlife #peso #pesosaludable #salud #saludmental

⭕️PODEROSO SACA TODO 💩 🛑ADIÓS PANCITA‼️ ⬆️Recuerda nadíe sabe más de nutrición que un nutricionista! #Nutricion #Mitos #AlimentacionSaludable #Nutrition #Nutricion #Nutricionista #ElMejorNutricionista #Saludable #Salud #Healthy #HealthyFood #HealthyLife #BajaYa #Baja #Peso #LifeStyle #Foodie #ComeSano #Nutriologo #Año Nuevo #SacaTodo #Bota #Popo #Pancita

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Será que Clara e Safira são culpadas? #mulher #mulheres #saude #obesidade #obesidadenuncamais #plussize #plussizetiktok #autoestima #peso #dieta #dietas #reeducaçãoalimentar #alimentação #alimentaçãosaudável #comida #comidatiktok @Juh Sarah

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DILE NO A LA PANCITA CON ESTO #peso #nutricion #nutricionista #Viral #chile #dieta #Gases #panza #abdomenplano

Ninguém sabia que ele era um POWERLIFTER! 😱 | Pt.4 #força #strong #peso #forte #levantamentoterra #supino #levantamentodepeso #training #academia #musculação #gymtok #desafio #weightlifting #deadlift #cleaner #gympranks #funny #prank #bodybuilding #powerlifting #gogym #desafios #treinopesado #viral

¿Que significa que el dólar baje? 💵 ¿Es bueno o malo? 🤔💵 #finanzas #finanzaspersonales #dolar #peso #dolares #tipodecambio #dinero #economia #negocios #inversiones #invertir

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Creo que por primera vez en mi vida, estoy comenzando a vivirla, mas saludable que nunca e invirtiendo bastante en mi salud mental. Se notan los cambios #changes #change #bypass #cirugiabariatrica #life #doctor #hospital #peso #love

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Che sia dovuto a restrizioni alimentari intenzionali o diminuzione dell'appetito può capitare a tutti di non mangiare a sufficienza. Tanto a livello quantitativo che qualitativo... Un regime alimentare #ipocalorico non corretto o squilibrato può però causare una serie di disturbi a livello psicofisico. Ce ne parla la nutrizionista Francesca di @Metodo Sostenibile 🌸 😨 #nutrizione #peso #dieta #ingrassare #dimagrire #salute #myptrainer #imparacontiktok #neiperte #perte #foryou #foryoupage #perteeee #fyp #fypシ゚viral #viralvideo