Hay estudios que indican que hasta el 46% de las mujeres sufren de problemas pélvicos. Con la fisioterapia del suelo pélvico conseguirás un mayor conocimiento de tu cuerpo. Prepárate para el parto y posparto, ya sea este vaginal (con o sin episiotomía) o por cesárea. En este último, aunque el bebé no haya pasado por el canal del parto, la presión que ejerce durante el embarazo y los cambios físicos que se producen en tu cuerpo, repercuten en tu suelo pélvico. Si estás embarazada o ya has tenido a tu bebé y necesitas ayuda, no dudes en contactarnos. Estaremos encantadas de ayudarte. Reservas por WhatsApp al 625164880 #embarazada #suelopelvico #cesarea #fisioterapia #fisioconsejos #embarazosaludable #kegel #hipopresivos #fisioconsejos

¿Tienes peques en casa? ¿ya tiene mocos ? Esto te interesa!! #bronquiolitis #bronquitis #mocos #fisioconsejos #fisioterapiapediatrica

Batch cooking!! Hoy nuestra nutricionista nos da algunos pequeños consejos para hacer batch cooking nutritivo. Recuerda que un cuerpo sano es la clave. El ejercicio, la alimentación y los hábitos de sueño son imprescindibles para un cuerpo sano, vital, con salud. #batchcooking #fisioconsejos #nutricion #comidanutritiva #viral

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CIÁTICO. Haz este ejercicio neurodinámico y notarás un gran cambio. Cada día tendrás menos dolor, menos limitaciones y por tanto, mejor calidad de vida. Puedes hacerlo cada día o siempre que notes molestias o tengas pinzamiento. Aunque la prevención siempre es la mejor opción. El número de repeticiones dependerá de tu capacidad para hacer el ejercicio y el grado de limitación de movimiento. Recuerda combinarlo con otros ejercicios de ciático, lumbares e incluso del Core. En mi perfil lo puedes encontrar todo. #ciatico #ciaticainflamada #ciaticoinflamado #lumbares #dolor #fisioconsejos #dolorespaldabaja #lumbago