Na hora da recepção de uma bola que está vindo com uma certa altura ou velocidade, é oportuno que a postura inicial de braços estendidos e joelho numa angulação de 90 graus já esteja estabelecida antes do contato da bola com a machete. A postura correta na hora de executar um fundamento é importante pois determina a efetividade que você terá na execução . #volleyball🏐 #volleyball #volleyballclub #volley #volleyball #volleyballplayer #volleyballislife #volleyballgame #cuba #usavolleyball