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Lunchbox : Poke bowl, salade de choux asiatique et cookie au matcha et au chocolat blanc Pour le poke bowl : - du riz à sushi - Quelques tranches de concombre - 1 pavé de saumon cru - De la sauce soja - quelques graines de sésame - 1/2 avocat Pour la salade de chou : - le quart d’un chou - 1-2 carottes - 1 càc de sel - 1 càc de sucre - 2 càs de mayonnaise - 4 càs de vinaigre de riz - 2 càc d’huile de sésame - 2 càc d’eau Pour les cookies au matcha et au chocolat blanc : - 60 g de beurre - 60 de sucre roux - 20 g de sucre en poudre - 25 g d’oeuf - 70 g de farine - 1 càc de poudre de matcha - 1/2 càc de levure chimique - 50 g de pépites de chocolat blanc #recette #cuisine #lunchbox #bento #tiktokfood
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Cookblow
7 months ago
Risotto façon carbonara : Pour cette recette il te faudra : * De la pancetta (ou lardons) * De l’huile d'olive * 1 oignon * 200 g de riz à risotto * 1 verre de vin blanc * Du bouillon de volaille * 2 jaunes d'œuf * Du parmesan * Du Poivre #recette #cuisine #tiktokfood #carbonara #tiktokacademie #idéerecette
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Cookblow
7 months ago
Quiche Saumon Épinard Chèvre 🥰 : Pour cette recette il te faudra : Pour la pâte brisée : * 100 g de farine T55 * Une pincée de sel * 50 g de beurre * 25 g d’oeufs entier * 25 g d’eau Pour la garniture : * Huile d'olive * 1/2 oignon * 150 g d’épinards frais * 1 filet de saumon cru * Du fromage de chèvre Pour l'appareil à quiche : * 2 œufs * 100 g de crème (même poids que les œufs) * 100 g de lait (même poids que les œufs) * Sel, poivre #recette #ideerecette #cuisine #tiktokfood #tiktokacademie
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Cookblow
7 months ago
Lunchbox : bagel au saumon, oeufs mimosa et fudge chocolat blanc Oréo Pour faire cette lunchbox, il te faudra: Pour les bagels : * 1 bagel * 2 tranches de saumon fumé * 1 cuillère à soupe de fromage frais * 1/2 avocat * Du concombre * De la ciboulette Pour les œufs : * 1 ou 2 œufs * 1 càc de mayonnaise * Du saumon fumé (en option) * Aneth (en option) Pour le dessert : * 200 g de chocolat blanc * 200 g de lait concentré sucré * Quelques oréos En option pour compléter : * 1 banane #recette #lunchbox #bento #ideerecette #cuisine #tiktokfood
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Cookblow
7 months ago
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