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Dein Zeichen Cardio nicht zu skippen ✨ #gymtokdeutschland #gymcrush #gymcrushstory #laufband #fds #verliebt #fittoks #crushstory

Duration: 6 sPosted : Sat, 04 Feb 2023 11:29:58

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This is such a good question: Where is the crater from the asteroid that killed the dinosaurs? #space #astronomy #science @Autumn Azure Likes：555.4K

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Manche Leute 🫠 #gym #relatable #situation #unangenehm #fyp #toxisch #toxic #gymtok

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Ein normaler Tag im gym 🫠 #gym #situation #unangenehm #relatable #training

Es gibt neue Studien die zeigen, dass Probanden die gezielte Bauchübungen und Cardio am selben Tag gemacht haben mehr Fett am Bauch verloren haben, als die die nur Cardio gemacht haben. Ich verlinke die Studie in den Kommis. Natürlich ist gezielte Fettreduktion damit nicht bewiesen, es braucht mehr Studien dazu #bauchfett #bauch #absworkout #shredded #bauchmuskeltraining