✨ El secreto para mantenernos jóvenes de adentro hacia afuera: NAD+ ✨ ¿Has escuchado hablar del NAD+? 🤔 Es una molécula esencial en nuestro cuerpo que juega un papel clave en la producción de energía, la reparación celular y la salud de nuestro ADN. Pero, ¿qué significa esto para ti? 💡 Beneficios del NAD+ para tu cuerpo y mente: 1️⃣ Energía celular: A medida que envejecemos, nuestros niveles de NAD+ disminuyen, lo que puede dejarnos con menos energía. Mantener niveles saludables ayuda a nuestras células a funcionar de manera óptima. 2️⃣ Reparación del ADN: El NAD+ activa procesos que reparan el daño celular, ayudando a prevenir signos de envejecimiento prematuro. 3️⃣ Longevidad: Estimula las sirtuinas, proteínas que están relacionadas con la longevidad y la salud metabólica. 4️⃣ Piel radiante: Al apoyar la regeneración celular, NAD+ puede mejorar la elasticidad de la piel y reducir la apariencia de arrugas. 5️⃣ Cerebro activo: Mejora la función cognitiva y protege nuestras neuronas del envejecimiento. 🌟 ¿Cómo podemos aumentar el NAD+ de manera natural? Consumir alimentos ricos en antioxidantes como frutas y vegetales de colores vivos 🫐🥦. Incorporar suplementos como nicotinamida ribósido (NR) o NMN (consultar siempre a un médico). Hacer ejercicio regularmente 🏃‍♀️. Dormir lo suficiente 😴 y manejar el estrés. No se trata solo de lucir jóvenes, sino de sentirnos bien por dentro y cuidar nuestro bienestar a largo plazo. ❤️ 👉 ¿Te interesa aprender más sobre cómo cuidar tu salud desde adentro? Déjame un emoji “si quiero” en los comentarios y hablemos más sobre NAD+ y longevidad! #Longevidad #SaludCelular #NAD #Antienvejecimiento #saluddesdeadentro #cadittas #beautyhacks #beautyinsideout

Transforma tu piel desde adentro con esta bebida hormonal perfecta ✨ El equilibrio hormonal es la clave para una piel hermosa y saludable. Esta bebida es la combinación ideal de ingredientes naturales que nutren tu cuerpo, reducen el estrés y aportan luminosidad a tu piel. ¡Cada sorbo es un paso hacia tu mejor versión! 🌿 Ingredientes poderosos: 🍫 Cacao – Rico en antioxidantes, mejora la circulación y aporta ese brillo natural que tu piel necesita. 🌱 Maca – Un regulador hormonal natural que aumenta tu energía y equilibra tu cuerpo. 💛 Cúrcuma – Combate la inflamación y ayuda a unificar el tono de la piel. 🥛 Leche de soya – Con fitoestrógenos que favorecen el balance hormonal. 🍄 Ashwagandha y Reishi – Adaptógenos que reducen el estrés, clave para una piel radiante y saludable. 🌺 Flor de Jamaica – Desintoxica y purifica, eliminando toxinas que afectan la piel. ⭐ Anís estrellado y Clavos – Aportan un toque aromático y favorecen la digestión, mejorando tu bienestar integral. 🌸 Esta bebida es tu aliada perfecta para equilibrar hormonas, reducir el estrés y hacer que tu piel brille desde adentro. Porque cuando cuidas tu interior, tu exterior lo refleja. 👉 sígueme para más tips de salud y belleza y si disfrutas de mi contenido déjame un emoji “si quiero” 👇👇👇👇en los comentarios #PielRadiante #BellezaDesdeDentro #EquilibrioHormonal #GlowDesdeAdentro #CuidadoNatural #Adaptógenos #saludholistica #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #womenhealth

Hoy quiero hablarles sobre un tratamiento revolucionario para el cuidado de la piel: la luz infrarroja y las mascarillas faciales. ✨ La luz infrarroja penetra profundamente en la piel, estimulando la producción de colágeno y elastina. Este proceso no solo ayuda a renovar y rejuvenecer la piel, sino que también puede ser una solución eficaz para quienes padecen melasma, esas manchas oscuras que pueden aparecer en el rostro debido a la exposición al sol o cambios hormonales. 🌞 Combinar este tratamiento con mascarillas específicas potencia sus beneficios. Las mascarillas hidratantes y reparadoras ayudan a calmar la piel, reduciendo la inflamación y mejorando la textura general. ¡La combinación perfecta para una piel radiante y uniforme! ¿Has probado este tipo de tratamiento? ¡Cuéntame tu experiencia en los comentarios! 👇😊 #CuidadoDeLaPiel #LuzInfrarroja #Melasma #PielRadiante #MascarillasFaciales #BellezaNatural #Rejuvenecimiento #cuidadopersonal #skinhacks #beautyhacks #cadittas

Red light therapy the best thing you can do for the skin. Mima tu piel y cuidala. - - - #cadittas #redlightgreenlight #skinrejuvenation #beautyhacks #skincare #womenhealth #beautyinsideout

Respondiendo a las preguntas sobre que productos utilizo para mi rostro. Lo mas importante es conocer tu piel para poder nutrirla desde adentro hacia fuera. Lo primero que hago es limpiar con miel 100% organica cruda y seguido por un balsamo limpiador de la marca @Mamonde MY Y hacer una doble limpieza tambien otro limpiador que me gusta mucho porque contiene vitakina C y vitamina E de la marca koreana Izeze Anyone Calamarie 6.5 cleanser. Luego aplico un tonico Koreano de la marca Hamel Glow essence toner de la marca @hamel 하멜 Luego aplico los productos koreanos de @COSRX Official el acido hyaluronico Acid Hydra power essence y el Snail 96 Mucin. Aplico en las noches el aceite de castor asegurate que sea prensado en frio el que aparece en el video es de la marca @SpaLife Beauty Y opcional utilizo una crema hidratante koreana de te de arbol y centella de la marca @Bringgreen.Official En las mananas utilizo despues de mi tonico y esencia la vitami C de la marca @shaydebeauty porque contien acido kojico. Y el protector que junca falta en mi rutina es de 50+ de la marca @Lancaster Sigueme para mas tips de salud y belleza y si tienen alguna pregunta 👇👇me la dejan en los comentarios. Dejame un emojis “si quiero” si disfrutas de mi contenido y lo quieres seguir viendo” - - - #cadittas #beautyhacks #skincareroutine #productrecommendations #beautyinsideout #skinfood #naturalbeauty #womenshealth #tiktoktips