Un poco de mi proceso con mi trico. Esto es de hace algunas semanas, lamento desilusionarlos pero recai y volvi a encaminarme varias veces desde ese grab logro de 5 dias. Lo mejor es no pensar como si fuera AA y simplemente seguir intentandolo, no volver a cronometizarte en cada desliz que tengas. Tengo ansiedad y depresion, por lo que me es tremendamene dificil dejarlo, en especial por la ansiedad. Y la verdad han sido dias muy dificiles, mi situacion familiar es compleja y eso me genera toneladas de ansiedad que muy pocas personas podrian lidiar. Cuando era mas chica me autolesionaba, eso ya esta superado. Ahora me queda este horrible trastorno que espero poder superar! 🫶🏻🫶🏻 Les mando mucha mucha luz a todas las personas que estan pasando por un momento oscuro en su vida, en serio no nos merecemos esto. Ya pasara y nos haremos mas fuertes que antes 🥺❤️‍🩹 #tri #trico #tricotilomania #tricolomania #tengotricotilomania #trastornosdeansiedad #saludmental #mentalhealth #anxiety #anxietydisorder