Así me preparé para mi colonoscopia: . 1. Dieta baja en fibra 4 días antes sin nueces, leguminosas o semillas. Principalmente sopa, papá, arroz, pollo, huevo, queso. 2 días antes sin carne roja. Se puede también pasta, pan blanco, tofu, pescado, zanahoria cocinada, champiñon, por ejemplo. 2. Dieta líquida clara 1 día antes. ( ver video anterior). Jugos sin pulpa. Ninguna bebida que se vea turbia u opaca. Se pueden consumir bebidas oscuras cómo café, o té, pues a pesar de serlo se puede ver a través de su contenido. Nada rojo ni púrpura, se puede ver cómo sangre. Se puede consomé colado, paleta de agua, gelatina. No lácteos. . ‼️En mi preparación me autorización la mañana del día antes un desayuno de dieta blanda, pero ojo, 👁️esto no es para todos los casos. Algunos esquemas lo incluyen, otros no. Es algo que debes revisar con tu médico y la unidad. . 3. Preparación: Picosulfato sódico/oxido de magnesio/acido cítrico. Hay diferentes opciones de preparación, debes ver cuál te recomiendan a ti. Esta es de bajo volumen, se toman dos vasos cómo se ve en el video, que saben muy bien a limón acompañados de muchísima hidratación. 4. Laxante osmotico (polietilenglicol)7 días antes del estudio, para empezar a preparar la tubería. (Háblalo con tu médico, especialmente si hay estreñimiento.) 5. Enema de 1000cc de solución salina. Opcional en estreñimiento. 6. Lavado con agua del año después de cada evacuación . No usar papel. 7. Uñas sin pintar y ropa cómoda. 8. Acompañante adulto, mi hermana me cuido después de la sedación. 9. Lleve mi examen anterior, orden del estudio y autorización en una carpeta 10. Actitud especialmente tener actitud positiva💙 . Les comparto lo que a mí me sirvió, espero les sea útil, pero recuerden que deben seguir las instrucciones de su médico y las que la unidad de endoscopia les entregué. Esto es educativo, no es recomendación médica. Espero que al ver este proceso, un poco más sencillo se animen. 💙🙏🏼💩 Marzo 31 día mundial de la lucha contra el cancer de colon. Déjame un 💙 azul si está info fue útil. Referencias bibliograficas: Bowel preparation for colonoscopy: European Society of Gastrointestinal Endoscopy (ESGE) Guideline - Update 2019. Endoscopy. 2019 Aug;51(8):775-794.  Low-residual diet versus clear-liquid diet for bowel preparation before colonoscopy: meta-analysis and trial sequential analysis of randomized controlled trials. Gastrointest Endosc. 2020 Sep;92(3):508-518 Low-residue versus clear liquid diet before colonoscopy: An updated meta-analysis of randomized, controlled trials. Medicine (Baltimore). 2020 . #cancerdecolon #coloncancer #colonoscopia #colonprep #colonoscopiatotal #colorectalcancerawareness

El día antes de la colonoscopia: No se recomiendan jugos con pulpa como el de mango o papaya, dañan la preparación de colon, lastimosamente las personas el día antes del estudio suelen tomar estos jugos pensando que le van ayudar al colon a “limpiarse” y lo que hacen es dañar la preparación, pues el colon queda repleto de este jugo al día siguiente 🫤. No se recomiendan lácteos: ni leche ni yogures ni kéfir ni helados. No se recomiendan bebidas rojas, pues pueden verse como sangre en el estudio. . Lo que yo tomé: Agua Café oscuro sin leche Té de menta Jugos muy claros sin pulpa: en mi caso tomé limonada. Pueden ser caseros o de sobre: no pueden tener nada de residuo. Agua panela con limón. Suero oral marca hidraplus de coco y electrolit rosado claro Consomé colado: tomé de pollo y de carne, solo se toma la parte líquida, se retira la proteína, la papa, la cebolla, las especias y se pasa por un colador para que no quede ningún residuo. Gatorade de maracuyá: me fascina su sabor con hielo. Paletas de agua y gelatina verdes o amarillas o naranja sin lácteos. Gaseosas: yo me tomé una coca cola de las pequeñitas en la mañana. En la colonoscopia anterior me provocó sprite y Canadá dry. . No es aguantar hambre ni pasar un mal día. Debes estar motivado y cómodo. De hecho una adecuada hidratación en la preparación de colon, es fundamental para lograr un colon limpio para el estudio y evitar deshidratación y desequilibrio hidroelectrolitico. PD: mi examen fue a las 7:40 am, esto fue lo que tomé el día antes. En algunos casos cuando el estudio es en la tarde autorizan en la mañana hasta cierta hora (debes revisar las instrucciones) dieta líquida. ‼️⚠️ Dato importante: esto es lo que yo tomé, lo que me autorizaron a mí, lo que me sirvió a mí. Cada unidad de endoscopia tiene sus propios lineamientos y procesos, que entregan a los pacientes por escrito, vía telefónica mail,los cuales cada persona debe revisar y seguir al pie de la letra. Esta información es educativa, no es una recomendación médica directa. 👩🏻‍⚕️ . #colonoscopia #colonoscopiatotal #limpiezadecolon #preparaciondecolon #colonprep #cancerdecolon #colorectalcancerawareness #colorectalcancer ##drapopo

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El sindrome de intestino iritable l, no siempre llega por algo negativo a la vida de las personas. Puede ser el camino, que te lleva a tomar, las devisiones necesarias para ser feliz. #sindromedeintestinoirritable #colonirritable #estreñimiento #drapopo #ladoctoradelpopo #colitis #diarreacronica

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