#มื้อเที่ยงวันนี้ มื้อนี้ยังไม่ค่อยหิว แต่ต้องกินเพราะจะไปออกกำลังกาย เดี๋ยวไม่มีแรง กินเบาๆ ไข่ 1 ฟอง แหนม 1 แท่ง ใส่พริก หอม กะเพรา ลงไปด้วยจะได้หอมๆ วันนี้ใช้ไขวากิวในการทอด นานๆจะใช้น้ำมันทอดไข่ อร่อยฟินไปเลย ~~ #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #ฟิตกับtiktok #ปรับการกินเปลี่ยนหุ่น #เมนูโปรด #อาหารจานโปรด #รักสุขภาพ #ของอร่อยบอกต่อ #ห้องครัวtiktok #ไข่เจียวแหนม