🥰 Amarse a uno mismo es fundamental para la salud mental y emocional, pero no debe convertirse en una excusa para descuidar nuestra salud. El cuidado personal es una responsabilidad hacia nosotros mismos y nuestro cuerpo. Encuentra un equilibrio entre el amor propio y el cuidado personal para lograr una vida saludable y plena.. ¡Tú te mereces vivir así! 💪🏼💕 📣Si quieres empezar a hacer las cosas bien y conseguir un cuerpazo del cual sentirte orgullosa, ¡sígueme! #perderpesorapido #entrenadorapersonal #gimnasiofemenino #pesasparamujeres #itzazo_fitness #marplanas #gym #entrenamientofuncional #flacidezabdominal #entrenar #entrenarduro #entrenarencasa #proteína #alimentacionbalanceada #españa #amorpropio #cuidadopersonal #saludmental #saludemocional #equilibrio #vidasaludable #plenitud"