Votre routine prévention santé révélée 🤩 —— 🎁 Mais avant de tout vous dire, parlons du concours : 1 séance de coaching santé de 45 minutes est à gagner. Pour participer : 1. Abonnez-vous 2. Aimez et mettez en favori ce post 3. Invitez 1 ami en commentaire —— ✨ Cheveux, hormones, énergie, sommeil, moral, sport, articulation, et autres besoins physiologiques sont couverts ici. 🔥 Au delà de l'activité physique, la gestion de votre sommeil et l'alimentation équilibrée (la priorité), découvrez ici un socle annuel solide pour embraser votre santé. 🤔 "Nutrastream, c'est la jungle des produits !" "on a envie de tout prendre, mais ça fait beaucoup" "je commence par quoi ?" 🎬 Je vous dis tout dans cette vidéo en vous déroulant le tapis rouge. ⭐️ Vous êtes les stars de votre santé. Personne d'autres ne le fera à votre place. Prenez en main votre santé efficacement, notamment grâce aux produits de santé naturels 🤩. 🎤 Il est temps de monter sur la scène, enflammez le stade, les lumières chaudes vous éclairent, n'attendez plus et passez à l'action. 🔎 Rien n'empêche de creuser les causes profondes, mais, parfois, vous verrez qu’il suffit d'un seul actif naturel pour faire basculer la balance du bon côté. Exemple = chute des cheveux = zinc qui stimule la croissance. Mais si c'est un déséquilibre hormonal ? Le zinc contribue à rééquilibrer. Et si c'était le stress oxydatif à l'origine de la chute de vos cheveux ? Le zinc agit ici aussi. Et le stress ? Le zinc participe au maintien des fonctions psychologiques. Et même si cela fonctionne pas, il agit sur l'immunité, anti âge, beauté de la peau,... Ça ne sera pas du gâchis, bien au contraire. 💪 Et un bon multivitamines et minéraux contient du zinc, de 10 à 15 mg. 👊 Pour le multi, je conseille des cures de 3 à 4 mois, pause de 1 à 3 mois et reprise. Pour bien le choisir, fouillez dans les posts pour les formes de nutriments. Et je vous annonce un doc à télécharger avec plein d’infos pour vous aider à mieux choisir, dispo en octobre ! 🔎 Pour le magnésium, pour être sûr que votre produit apporte 250 à 300 mg, regardez le % (65 à 80%). Bien entendu, tournez-vous vers une bonne forme • suite en commentaires #complementalimentaire