Galletas veganas DE PROTEÍNA que van a ser tus favoritas si tienes antojo de algo dulce pero aún así quieres consumir suficiente proteína. Estoy usando la proteína vegana de #optimumnutritionmx que es DELICIOSA y la puedes usar en muchas más recetas que un shake. Mezcla: -1 scoop proteína vainilla @optimumnutritionmx -3 cdas avena -1/2 cdita polvo para hornear -pizca de sal -2 cdas maple sin azúcar -4 cdas crema de almendras/pb -2 cdas leche vegetal (si está muy espeso agrega un poco más) Mezcla todo, forma las galletas y yo le puse arriba arándanos y chocolate sin azúcar. Hornea a 180C durante 10-12 min y deja enfriar. Están espectaculares💜💜💜 #desbloqueamasdeti

GUARDA este reel para cuando vayas!! Estos son mis COSTCO FAVS versión healthy y los básicos que siempre tengo en mi casa —- especialmente los verdes, los jamones, la leche de almendra, las nueces y mi nueva obsesión son los camarones. Vienen congelados individuales y puedes sacarlos a descongelar en 15 min para después asarlos. Ya vienen pelados y sin cabeza, además los camarones son pura proteína y 0 grasa. No tienes que comprar todooo de una ida!! Ve haciendo tu stock poco a poco, la mayonesa, el vinagre de manzana, los enlatados y congelados duran mucho. Y los jamones que vienen en empaques de 2 y 3 puedes meterlos a congelar y sacarlos ya cuando los quieras usar. Espero que te gusten estas recomendaciones — GUÁRDALO para cuando vayas a costco y like para pt 2🤲🏼🤲🏼🤲🏼 #mariananutrideas #costcofinds #costcofaves #favoritoscostco #recomendacionescostco

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