✅ADIÓS PECHO PLANO CON ESTE TIP!😉 SI bien el ejercicio del inicio te permite sentir una gran contracción en el pecho, y eso te puede hacer creer que estás estimulando tu pecho. Lo que necesitas recordar es que los pectorales al igual que cualquier otro músculo, van a crecer siempre y cuando sus fibras musculares generen más y más fuerza conforme pasa el tiempo. Muy aparte que ese ejercicio es muy difícil poder levantar buenos pesos. NI siquiera te permite aplicar correctamente la sobrecarga progresiva de forma eficiente. Por ello en el video te coloco cómo identificar cuál es ejercicios son los que si te van a funcionar y así no estés perdiendo el tiempo #vamosamutar 🔴¿Quieres que te ayude a ESTAR EN FORMA? Ingresa al LINK DE MI PERFIL ya mismo. Solo 5 cupos disponibles en estos momentos. Solo personas comprometidas 💪 #pecho #pectorales #diadepecho