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Abnehmen ohne Verzicht 🥰 💾 Rezept abspeichern & ausprobieren 😋 🔷Zutaten 2 Portionen ▫️150g Nudeln (ungekocht abwiegen und kochen) ▫️Hähnchenfilet 400g ▫️30g Parmesan 🧀 (im Video vergessen) ▫️200ml Milch ▫️100g Frischkäse Balance ▫️2 Paprika, 1 Zwiebel, Knoblauch optional ▫️Salz, Kräuter deiner Wahl, Pfeffer, Paprikapulver & Tomatenmark Das Hähnchen wurde mit den oben genannten Gewürzen mariniert, das reicht für den Geschmack der ganzen Sauce aus Parmesan am Ende mit einrühren damit wird es nochmal etwas cremiger!! 😍 🔹Nährwerte 1 Portion ▪️657 Kalorien ▪️62g Kohlenhydrate ▪️69g Protein ▪️13g Fett Probiert das unbedingt aus!! #abnehmen #rezepte #lecker #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohnediät #abnehmen2023 #kalorien #nudeln #onepot #schnellesessen #schnellerezepte #schnellundeinfach #gutenappetit #kochen #essen
Duration: 17 sPosted : Sat, 05 Aug 2023 10:13:55
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