Batido para adelgazar efectivo ya que reemplaza el desayuno y y aporta menos calorías, contribuyendo a no tener estreñimiento y si lo mezclas con ejercicio y comida saludable desde la primera semana empiezas a ver los resultados en las medidas. Te puedes tomar 15 días y descansar, si tienes alguna condición de salud consulta tu médico. Éste video es netamente informativo. #batido #bajardepeso #perderpeso #adelgazar #videosdebelleza #yolianagamboa #moda #salud #tipsdebelleza #recetascaseras #remedioscaseros #reels #hacks #beautytips #moda