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😱ICH LAUFE EINEN MARATHON😱 Würdest du einen Marathon laufen? Was hab ich mir nur dabei gedacht…mein erster Marathon am 24.09. in Berlin. Und ich habe noch gute 6 Wochen Zeit dafür zu trainieren. Ich gehöre jetzt zum „Active Skin & Mind Team“ von @adidas und wurde in einem Bootcamp von darauf vorbereitet.💪🏻 Ich habe meinen eigenen Trainingsplan und ganz viele Tipps u.a. von @beatthemiles erhalten. Sehr sehr wertvolle Tipps an die ich so nicht gewusst hätte. (z.B. Liquid Gels, Taping, kurze Hosen usw.) Anschließend haben wir auch gleich mal 5km in die Tat umgesetzt.🏃🏻♀️💪🏻 Davor durfte ich meinem Team noch wichtige Kraftübungen zeigen, die den Lauf noch effizienter machen.🙌🏻 Während meiner Vorbereitungen auf den Marathon braucht meine Haut besondere Pflege, damit sie gut geschützt und hydriert bleibt. Zum Glück bin ich mit den Active Skin & Mind Produkten sehr gut ausgestattet.🤩 #ActiveSkinAndMind #adidas
Duration: 41 sPosted : Mon, 14 Aug 2023 15:56:11
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