ใครสั่งชากาแฟแบบหวานน้อย มาดูคลิปนี้เลยว่า แก้วนึงทำระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นเท่าไร แถมข้อดีของการทำ IF 20/4 ขนาดพึ่งยัดน้ำตาลเข้าไปยังลดหวบบบบ ดูให้จบบบ #TikTokUni #รู้จากtiktok #นักกายดุจ #นักกายภาพดุจ #เบาหวาน #หวานน้อยอร่อยมาก #หวานน้อย #ชาไข่มุก #ชาไทย #กาแฟ #ความดันโลหิตสูง #ไขมันพอกตับ #ไขมันในเลือดสูง #เส้นเลือดในสมองแตก #เส้นเลือดสมองตีบ #ลดน้ําหนัก #ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ