Der Beweis, dass man nicht nach jeder Mahlzeit einen Blähbauch bekommen muss, selbst wenn man viel gesnackt wird 💁🏻‍♀️💖| Wenn du deinen Darm endlich in ein Gleichgewicht bekommen willst, aber nicht weißt wo du anfangen sollst, dann trete gerne meinem Darmaufbau Kurs bei. Hier lernst du innerhalb von 12 Wochen wie du deinen Darm ganzheitlich und langfristig aufbaust und das ohne hunderte von Euros für Kapseln ausgeben zu müssen 💞. Ich freue mich auf dich!🫂💖 Mehr Infos findest du in meinem Profil verlinkt.😚 (Ps.: Dieser Beitrag gilt lediglich der Wissensvermittlung und vermitteln keine Heilversprechen, noch ersetzt es eine ärztliche Beratung).| #darmaufbau #blähbauch

Antwort auf @Oxxuzhan was sich bei mir innerhalb der letzten 4 Jahre verändert hat: - Ich habe meine psychischen Erkrankungen geheilt (Angststörung, Panikstörung, Ptbs, Essstörung, Depressionen, Svv, Su1zidgedanken, Klaustrophobie, Schlafstörungen, Derealisation (nur noch sehr selten bis gar nicht mehr) - Ich habe keine Zysten mehr an meiner Schilddrüse und habe meine Unterfunktion geheilt - Ich habe kaum noch Pickel und eine sehr weiche Haut bekommen - Ich bin seltener krank - Ich habe nicht mehr ständig Luft im Bauch - Ich bin so gut wie 24/7 Energie geladen - Meine Haare sind wieder voller geworden - Ich habe ein gesundes Verhalten zum Essen entwickelt - Ich habe meine Zuckersucht besiegt - Ich bin deutlich entspannter geworden - Ich habe eine hohe Stressresilienz - Ich schlafe super ein und durch, habe keine Schlafstörungen mehr - Ich fühle mich verbunden zu meinem Körper Es gibt so viele positive Eigenschaften, die sich bei mir nach und nach gezeigt haben und ich werde niemals mehr aufhören, meinem Körper Gesundheit zu geben💖! | (Ps.: Dieser Beitrag gilt lediglich der Wissensvermittlung und vermitteln keine Heilversprechen, noch ersetzt es eine ärztliche Beratung). | #darm#darmgesundheitm#darmaufbau

Meine Vergangenheit ist mein Antrieb. Es ist sehr schwer, meine Vergangenheit in so einem kurzen TikTok zu verfassen, und es ist noch deutlich mehr passiert. Mehr erzähle ich in meinem Podcast: Let’s talk about Darm und mehr -> Folge #16 Es war kein leichter Start ins Leben und ich hatte viel zu kämpfen, aber seit 4 Jahren habe ich es raus geschafft und helfe nun anderen Menschen ebenfalls gesund zu werden. Ich möchte inspirieren und ich kann jeden einzelnen Kommentar verstehen, der mir nicht sofort abkaufen würde, dass ich überhaupt irgendwas schlimmes erlebt habe, weil man es mir auf den ersten Blick nicht ansieht… nur meine Narben auf meiner Haut verraten, dass früher etwas in meinem Leben passiert ist. Heutzutage bin ich sehr lebensfroh und sehe immer das positive und weiß, dass auch immer alles gut wird, weil ich es vor 4 Jahren das erste Mal wirklich erlebt habe. ❤️‍🩹 Ich möchte Hoffnung schenken und zeigen, dass wir wirklich heilen können. Da ich mich mit dem Thema Darmgesundheit mittlerweile sehr gut auskenne, sehe ich sehr starke Zusammenhänge in der Art, wie ich geboren wurde und meinen frühren psychischen Erkrankungen, denn meine Geburt war 0 darmfreundlich und gesundheitsfördernd, was sich bei mir ja relativ schnell bemerkbar gemacht hat… deswegen ist auf meinem Kanal das Thema DARM der Mittelpunkt. 🩷##psychischegesundheit##psychischeerkrankung

Wie viele Finger hattest du unten? 🙈 Wenn du deinen Darm endlich in ein Gleichgewicht bekommen willst, aber nicht weißt wo du anfangen sollst, dann trete gerne meinem Darmaufbau Kurs bei. Hier lernst du innerhalb von 12 Wochen wie du deinen Darm ganzheitlich und langfristig aufbaust und das ohne hunderte von Euros für Kapseln ausgeben zu müssen 💞. Ich freue mich auf dich!🫂💖 Mehr Infos findest du in meinem Profil verlinkt. (Ps.: Dieser Beitrag gilt lediglich der Wissensvermittlung und vermitteln keine Heilversprechen, noch ersetzt es eine ärztliche Beratung). #darmgesundheit

Es ist normal sich während oder vor seiner Periode anders zu fühlen. Der Zyklus der Frau funktioniert nunmal anders, als der eines Mannes. Wusstet ihr, dass Männer einen 24h Zyklus haben? Ps.: Extreme Beschwerden vor oder während der Periode sollten aber immer abgeklärt werden💖. Spreading the message @Kraftparadies 💖 | #periode #weiblicherzyklus