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MENCIONA A ALGUIEN QUE LO NECESITES 📲🗓️ 👉🏻Ojo, esto son ideas y opciones generales de rutinas. No me vengas ahora diciendo tonterías 🙄 #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #foryou #fyp

Duration: 74 sPosted : Fri, 25 Aug 2023 11:47:01

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#cat #blackcats #catsoftiktok #fyp Likes：484.6K

Raúl te entrena

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Tu eliges: Bodybuilder o híbrido ‼️📲MENCIONA a alguien que tenga que irse al lado híbrido‼️ #fitnesshibrido #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #fyp #foryoupage

“Todos hemos empezado en algún momento” #fitnesshibrido #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #fyp #foryoupage

3 PECADOS SENTADILLA👇🏻🔥 1. Levantar talones. 2. ⁠Hacerla dominante de rodilla. 3. ⁠Bajar en exceso (sin tener la movilidad necesaria). 📲 ‼️MENCIONA a alguien que esté cometiendo algún pecado‼️ #fitnesshibrido #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #fyp #foryoupage

“No tienes que cambiar siempre de ejercicios” ‼️📲MENCIONA a alguien que esté cometiendo este error ‼️ #fitnesshibrido #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #fyp #foryoupage

ENTRENA BIEN TU ABDOMEN 👇🏻🔥 1. Activación, no conlleva contracción concentrica. 2. El core es importante en todos los ejercicios para aportarte estabilidad, así que actívalo bien y rendirás mejor y además evitaras lesiones. ‼️COMENTA “CACHITAS” y te envio una rutina de abdomen‼️ #fitnesshibrido #resistencia #correr #opositores #reels #instagram #tiktok #viral #híbrido #fitness #bodybuilding #powerbuilding #entrenadorpersonal #gym #gymtok #fyp #foryoupage