อาม่า คือ คุณย่าหลานสี่คน อดีตเคยแบกน้ำหนักถึง 82 กิโลกรัม เคยป่วยสารพัด หน้าแก่ก่อนวัย เคยหัวเข่าเสื่อมเดินแทบไม่ได้ หน้าเป็นฝ้า ปัจจุบันอาม่าสามารถแปลงร่างได้เหลือน้ำหนัก 54 กิโลกรัม หน้าอ่อนวัยลง ร่างกายแข็งแรง หน้าใสไร้ฝ้า สุขภาพกาย สุขภาพใจดี อาม่านั่งสมาธิ กำหนดจิตร่วมด้วย ทางโลกกับทางธรรม อาม่าทำควบคู่ไปด้วยกันค่ะ อาม่าขอเป็นแรงบันดาลใจและเป็นกำลังใจให้ทุกท่านแปลงร่างได้ มีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดี รูปร่างดี มีความสุขมากๆน่ะค่ะ #longervideo #คลิปยาว #คลิปยาวกว่า60วินาที #52แล้วปีนี้ #อาม่าว่าแซ่บ #อายุก็แค่ตัวเลข #เปลี่ยนsizeใครว่ายากbyอาม่าว่าแซ่บ #เต้นกับอาม่า #สดใสในวัย52 #อาม่าพาเต้น #เต้นให้มีความสุขที่สุด #อาม่าสายแดนซ์ #ความรู้จากtiktok #tiktokuni