Os suplementos alimentares são ótimas fontes de vitaminas e minerais que não conseguimos obter através da alimentação e nosso corpo precisa. Muitos suplementos ajudam no processo de emagrecimento melhorando a saúde como esses que citei acima. Lembrando que suplementos são diferentes de “remédios para emagrecer”. 1️⃣ A maca peruana ajuda a promover uma sensação de bem-estar, além de melhorar a energia e contribuir para a estabilização do humor. Esses fatores podem auxiliar diretamente na saúde mental e em transtornos como a ansiedade e a depressão. Ela reduz a fadiga muscular para quem realiza atividades físicas, e se você quer engravidar ela aumenta a fertilidade. 🚨Você pode usar uma vez ao dia em cápsulas ou o pó que você encontra em casa de produtos naturais. 2️⃣ O ômega 3 reforça o sistema cardiovascular. Os ácidos graxos presentes no ômega 3 podem reduzir a pressão sanguínea, os triglicerídeos e os níveis de colesterol. Além de prevenir o ritmo cardíaco anormal e o desenvolvimento de placas nas artérias, reduzindo o risco de doenças relacionadas ao coração, além de melhorar a saúde metabólica e, assim, contribuir para o emagrecimento saudável. 🚨 Você vai usar a dose indicada no frasco após as principais refeições para melhor absorção. 3️⃣ A coenzima Q10 auxília na perda de peso. Aumentando a energia e a disposição, fazendo com que o indivíduo tenha uma melhor performance nos treinos e atividades do dia a dia, assim consequentemente, melhora sua queima de gordura. 🚨Você vai usar junto com uma refeição, pois ela precisa de gordura boa para ser melhor absorvida. Você já usou algum desses suplementos? Coloca aqui nos comentários 🦋🥰 #dietasemsofrimento #reeducacaoalimentar #perderpesorapido #perderbarriga #shotparaemagrecer #canaã #canaãdoscarajás #canaadoscarajas #parauapebaspará #parauapebas #marabá #marabápará #pará #lowcarbbrasil #emagrecerrapido #emagrecercerto #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #emagrecerbem #queroemagrecercomendo emagrecer #emagrecimentosaudavel