Uns anos atrás, antes mesmo de ser influencer jamais postaria um vídeo que me desfavorecia.. Mesmo já treinando, jamais usei um top porque tinha vergonha, pensava que só usaria quando tivesse a barriga chapada. Fotos sempre com a mão na frente da barriga pra disfarçar, sempre subindo o short ou abaixando a blusa pra esconder a barriga que nem era muita… Mas eu via muita coisa, me comparava com corpos da internet, aquilo pra mim era perfeito e na minha cabeça eu só seria satisfeita se os alcançasse… Então, nunca fui satisfeita. Hoje com 32 me sinto tão livre… Consigo ver minha evolução pois perdi quase 10kg. Mas o melhor é me sentir bem pra usar um top, não me importar se ainda tem flacidez e gordurinhas. Isso não me impede mais de postar uma foto ou um vídeo. Levei muitos anos pra me libertar disso e ainda preciso melhorar mais🙏🏻 É um trabalho psicológico diário e cada um tem seu tempo e suas questões pessoais… A sua dor não diminui a do outro e cada um sabe o que sente. Que você também seja livre pra ser quem é. Que não passe metade da vida odiando e escondendo seu corpo. Admire suas pequenas conquistas, veja o quanto você evoluiu, não fique esperando o CHEGAR LÁ pra estar satisfeita. Até lá Viva❤️ . . #motivação #corporeal #autoestima