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Ist Reis ungesund? Der glykämische Index von Lebensmitteln variiert übrigens je nach Anbau, Verarbeitung oder Zubereitung. Daher findet man bei der Suche nach dem glykämischen Index eines bestimmten Lebensmittels verschiedene Angaben. Nudeln haben übrigens einen niedrigeren glykämischen Index, wenn sie al dente und nicht komplett durchgekocht werden, da sie dann langsamer verdaut werden. #kochen #reis #gesund #gesundheit #ungesundesessen #weihnachten
Duration: 192 sPosted : Mon, 27 Nov 2023 18:13:07Views
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