Я здесь на гвоздях постояла 5 часов 5 минут😱🤯😰 Давайте расскажу как. Состояние у меня было хорошое, вот и аскеза прошла спокойно. Пятый час прошел как первый, легко было, местами даже весело😂 Мне понравился этот опыт, но он не для всех. Инсайты: 1. Ощущение глубинного, внутреннего спокойствия. 2. ⁠Осознание, что тело должно быть готовым к таким экспериментам, аскеза для здорового человека! В конце очень беспокоило больное колено. 3. ⁠Ощущение внутренней силы, что я могу! причем это не такое ощущение, что типа я суперсильный человек, сильнее всех, нет. Это больше про внутреннюю опору и про стержень, что есть во мне сила, и она мне дана с рождения. Даже какое-то разочарование, что я с этой силой ничего не делаю, только направляю на себя. Есть о чем подумать… 4. ⁠Осознание того, что я перестала жить ожиданиями. Только сейчас начала жить в моменте, я редко смотрела на время и больше наблюдала за собой и состоянием в моменте. Мне это нравилось. 5. ⁠Понимание того, что люди рядом тоже влияют на тебя, со мной стояли сильные ребята. Это создавало дополнительный комфорт для меня. Хотя сейчас думаю, что если был бы человек, который нуждался в поддержке, я бы с удовольствием участвовала в этом. А это, скорее всего, сделало бы практику веселей. Но классно, что так получилось, потому что в последнее время моё внимание чаще в других, а здесь я погружалась в себя. 6. ⁠В какой-то момент возникало ощущение благодарности, такой прямо глубинной, прямо всем телом и всем душой, я была благодарна своему мужу. Задали вопрос: «что такое любовь?». Мне пришел такой ответ: «любовь — это когда ты говоришь «я иду стоять на гвоздях 5 часов». А твой близкий человек вместо «ты сошла с ума»? говорит «удачи👍» Я поняла, что для меня любовь остается поддержкой и принятием, может, конечно, что-то поменяется, но пока так. Вроде все у меня. Вывод один: продолжаем эти эксперементы! Мне очень интересно ваше мнение, напишите🙏 хочется обсудить

Ух, вот постояли, 5 часов 5 минут! Мощно постояли вчера, ставили какой-то рекорд, не знаю, какой из😂 меня пригласили и захотелось попробовать) Как вы к такому относитесь? Нужно такое или это игры ума? #алинаюрова #гвоздетерапиямосква #гвозди #доскасадху #доскисадху #садху #садхудоска #садхудоски #практика #практиканакаждыйдень #терапия #терапиянагвоздях #стояниенагвоздях #терапиядуши #москва #московскаяобласть #гвоздестояниеонлайн #йогагвозди #садхупроводник #садхупрактика #практикайоги #аскеза #аскезанажелание #гвоздестояние #гвоздетерапия #москва

Очень много вопросов, и в основном всегда одни и те же, давайте здесь на них отвечу🔽🔽🔽 ❓«Это больно?» Почему-то самый популярный вопрос, я походу уже ассоциируюсь с болью😂 нет, это не больно) ❓«Я буду в сознании, это транс?»Нет, это не гипноз и не транс, ты будешь в сознании, будешь всё понимать и осознавать! ❓«Я тоже буду так трястись?» Тряска выглядит очень странно и, может, даже устрашающе, и это очень частое проявление на терапии, но не у всех, у кого-то выброс через эмоции, у кого-то через тело, у кого-то через образы. Мы все очень разные, но терапия работает на всех. ❓«А вдруг я ничего не пойму?»Ничего понимать здесь не нужно, терапия работает на уровне подсознания, и сначала будет опыт, потом осознания и только после этого придёт понимание. Здесь не нужно торопиться, просто быть наблюдателем и наблюдать за самим собой, за своими внутренними процессами и мыслями. Так как работа идёт именно с глубинными запросами, с тем, до чего очень сложно докопаться сознанием. Если остались вопросы, задавайте, давайте вместе погружаться🙏

Как всегда было круто😍 #гвоздетерапиямосква #гвозди #доскасадху #доскисадху #садху #садхудоска #садхудоски #практика #практиканакаждыйдень #терапия #терапиянагвоздях #стояниенагвоздях #терапиядуши #москва #московскаяобласть #гвоздестояниеонлайн #йогагвозди #садхупроводник #садхупрактика #практикайоги #аскеза #аскезанажелание #гвоздестояние

Воспринимать практику гвоздестояния можно с двух сторон: 1. Физическое упражнение💪 На ногах тысячи нервных окончаний. Стимуляция их активизирует весь организм, ускоряя обмен веществ и регулируя кровяное давление. В нижней части стопы есть точки, которые напрямую связаны другими частями тела💫 2. Духовная практика🧘‍♀️ Вы становитесь на гвозди с ясным намерением, с волей сдаться боли, не реагируя на нее, а наблюдая со стороны. Боль можно преобразовать в чистую энергию и использовать ее для своего личного роста🔝 Практика гвоздестояния позволит ощутить себя в моменте «здесь и сейчас», отбросить все лишнее и обрести душевное равновесие ⚖️ #гвоздетерапиямосква #гвозди #доскасадху #доскисадху #садху #садхудоска #садхудоски #практика #практиканакаждыйдень #терапия #терапиянагвоздях #стояниенагвоздях #терапиядуши #москва #московскаяобласть #гвоздестояниеонлайн #йогагвозди #садхупроводник #садхупрактика #практикайоги #аскеза #аскезанажелание #гвоздестояние