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Una regresión de ejercicio NO significa que estamos retrocediendo o haciendo las cosas mal 🎯 ➡️ Las progresiones y regresiones son opciones de ejercicios y como entrenadores tenemos que crear la selección y combinación perfecta para nuestros alumnos. #entrenamientofuerza #entrenamientopersonal #entrenamientointeligente #entrenamientodehipertrofia
Duration: 28 sPosted : Sun, 07 Jan 2024 17:38:35Views
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