🧠 Cómo Crear un Buen Hábito La clave es la adherencia. Realizar una actividad que te guste en el hábito que estás desarrollando. En la lectura, leyendo cosas que te gusten, en idiomas, aprendiendo en temas que te interesen, en ejercicio, realizando actividades que te gusten. Y todo esto combinarlo con la frecuencia de práctica. 👉 Recuerda seguir al máster Aries Terrón para más contenido de fitness y nutrición. ¡Felices Aprendizajes! #estudiantes #maestros #alumnos #universitarios #tipsdeestudio #tecnicasdeestudio #metodosdeaprendizaje #cerebrosaludable #habitossaludables #aprendizajeacelerado #buenoshabitos #aprendeentiktok