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Tem razão! Melhor lugar pra sextar é na academia! 💪🏾 Ainda mais com look lindo, não tem como não ir 🔥 Look @2youfitness e tem cupom de 10% off pra vocês! 🏷️GABI Constância #trincacomgabi #treino #academia #lookfitness #lifestyle #constancia

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E nem é meme!!🥹🤣🤣 ‼️Brincadeiras a parte eu sei que o que está atrapalhando seu emagrecimento, sua evolução física e mental é a vontade de doce, ou melhor a falta de autocontrole com ele, não é mesmo? É totalmente possível você mudar isso já e não é com remédio dieta restritiva muito menos parando de comer doce! O que você precisa são ações corretas: 1️⃣ comer o doce correto 2️⃣ saber como agir no momento de ansiedade e estresse 3️⃣ ter o hábito da prática da atividade física pra diminuir a produção dos hormônios de ansiedade e estress que causam a vontade de doce 👉🏾 e também pra valorizar a sua alimentação e não abrir exceções a todo momento ➡️ Tudo isso fará com que você adquira o hábito alimentar saudável e o autocontrole sobre a suas ações toda vez que você tiver tiver vontade de comer doce ✔️Com o direcionamento correto e com alguém segurando sua mão diariamente você será capaz de vencer suas vontades, comendo doce! Alcançar seu emagrecimento e mudar sua real ação de vez com o doce em apenas 1 mês! Quer saber mais? Vem pro meu programa de emagrecimento 👉🏾 LINK NA BIO e PARE DE REMAR CONTRA A MARÉ ✋🏾 🌊

Você ingere doce de leite no pré treino, pós ou não ingere? #trincacomgabi #habitossaudaveis #acucar #zeroacucar #workout