SUAS PENAS ESTÃO MOLES? Sabia que você pode mudar isso, fazendo o treino certo, bebendo água e cuidando da sua alimentação. No mini desafio pré carnaval você vai aprender como melhorar a aparência e saúde das suas pernas. Para participar basta acessar o link que está na bio , ou comentar EU QUERO 👇🏽. 🫵🏽Espero você no dia 11 de março #treineemcasa #ritbox #emagreçasemsofrer #mamaessaradas #treinodivertido #pernasdefinidas