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ASÍ AFECTA TU POSICIÓN EN LA POLEA AL HACER BÍCEPS 💪🏻 Más de una vez te habrán dicho que la tensión en la polea es constante. Pocas veces te habrán contado cómo modificar la dirección de la fuerza puede ayudarte si juegas con las demandas que se lleva el bíceps en acortamiento. Movidas de biomecánica que no todos están dispuestos a aplicar 😎. #biceps #polea #curl #curlbiceps #biomecanica #fuerza #resistencia #musculo #gimnasio #ejercicio #entrenamiento #entrenador #entrenadorpersonal #bodybuilding #powerlifting #parati #viral #capcut #gymtok
Duration: 74 sPosted : Tue, 12 Mar 2024 07:31:30Views
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