Introduction: This is a tiktok video published by ครูตุ๊กตาพาฟิต. The video has now received more than 49 likes, 5 comments and 0 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.
กล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัยประเมินได้จากรอบน่องโดยชายวัดได้น้อยกว่า 34ซ.ม. หญิง วัดได้น้อยกว่า 33ซ.ม. ภาวะ นี้ทำให้ กระดูกหักง่าย อ้วนง่าย เคลื่อนไหวไม่ดี ไม่ใคร่มีแรงเดิน และล้มง่าย ภาวะนี้สามารถประเมินได้จากหลายเกณฑ์ เช่น ลุกนั่ง 5 ครั้งใช้เวลาน้อยกว่าหรือเท่ากับ 12 วินาทีทั้งหญิงและชาย หรือ วัดจากเส้นรอบน่อง เป็นต้น อย่าละเลยการฝึกเพื่อรักษาหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อกันนะคะ #มวลกล้ามเนื้อน้อย#ผู้สูงวัย#รักสุขภาพ#tiktokclubth #TikTokCommunityTH#อายุ63เสียงต้นฉบับ - R-rom_dee
Duration: 13 sPosted : Thu, 02 May 2024 06:32:21Views
1.3KDaily-
Likes
49Daily-
Comments
5Daily-
Shares
0Daily-
ER
4.31%Daily-
Latest Videos
Similar Videos
Watch moreMore Videos
Watch more