¿Qué tiene más beneficios? ¿EL BETABEL FRESCO O EN POLVO? El betabel o, como también se le conoce, remolacha (o BEET ROOT, en inglés), es un super alimento con muchísimos beneficios para la salud: es de los alimentos que mas ayudan a desintoxicar el hígado, y de hecho ayuda a evitar el hígado graso… También ayuda a mejorar el rendimiento físico, mejora la salud cardiovascular, es muy muy rico en antioxidantes… Además, mejora el flujo sanguíneo al cerebro y eso ayuda con la memoria y la claridad mental… y también ayuda con la la salud digestiva. Pero… ¿Por que tomar extracto de betabel, o remolacha, en polvo, en lugar de consumir una remolacha? Por cierto, si vives en Estados Unidos, este polvo de betabel o remolacha la puedes conseguir en la tienda de TikTok, haciendo click en el botón naranja que está sobre este video. #betabel #remolacha #beetroot