Khi thời tiết vào đông, môi dễ bị khô và nứt nẻ do không khí lạnh và độ ẩm thấp. Dưới đây là cách chăm sóc môi hiệu quả để giữ cho môi mềm mại và khỏe mạnh: 1. Giữ ẩm cho môi Sử dụng son dưỡng môi: Chọn son dưỡng chứa các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu dừa, sáp ong, hoặc lanolin để cung cấp độ ẩm. Tránh các sản phẩm gây khô môi: Hạn chế dùng son có chứa cồn, hương liệu nhân tạo hoặc chất làm khô môi như long não (camphor) hoặc menthol. Thoa son dưỡng trước khi ra ngoài: Điều này giúp bảo vệ môi khỏi gió và thời tiết lạnh. 2. Tẩy tế bào chết định kỳ Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết môi hoặc tự làm bằng hỗn hợp đường và mật ong. Không làm quá thường xuyên: Chỉ thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn thương môi. 3. Uống đủ nước Thời tiết lạnh khiến cơ thể ít cảm thấy khát, nhưng bạn vẫn cần uống đủ nước để giữ ẩm cho cơ thể và môi. 4. Tránh liếm môi Liếm môi làm mất độ ẩm tự nhiên và khiến môi khô hơn. 5. Sử dụng máy tạo độ ẩm Nếu không khí trong nhà quá khô, sử dụng máy tạo độ ẩm để cân bằng độ ẩm trong phòng. 6. Dùng mặt nạ môi Đắp mặt nạ môi bằng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu dừa, hoặc gel nha đam trước khi ngủ để giữ môi mềm mại. 7. Chọn thực phẩm bổ sung Ăn thực phẩm giàu vitamin B, E và omega-3 giúp nuôi dưỡng làn môi từ bên trong. 8. Bảo vệ môi khỏi tia UV Vào mùa đông, môi cũng cần bảo vệ khỏi tác hại của tia UV. Chọn son dưỡng có chỉ số SPF. 9. Không bóc da môi khô Nếu môi bị nứt nẻ, tránh bóc da khô vì sẽ gây tổn thương và chảy máu. Hãy dùng dưỡng môi để làm mềm da trước khi tẩy tế bào chết. Thực hiện những bước trên đều đặn sẽ giúp bạn có đôi môi mềm mại và không bị nứt nẻ trong mùa đông! 🌸 #muadong #nutmo #duongmoi #thinhhanh #xuhuonh #nhathuoc ##suckhoe #duocsi #nhathuocthaobang #duocsithao #khomoi #muadong