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5 alimentos saciantes 🤩 #saciedad #healthyfood #myrealfood

Una manera efectiva de utilizar suplementos de proteína whey isolate es consumirlos como una comida o snack entre comidas. Esto ayudará a mantener los niveles de saciedad y controlar el apetito, lo que a su vez puede ayudar en la pérdida de peso, y si le agredas aceite de coco elevas el metabolismo #minktips #desayuno #proteina #wheyprotein #suero #saciedad #salud #snack #tips

El orden si importa👀 #alimentos #saciedad #salud #glucosa #consumo

5 COSAS QUE SUCEDEN EN TU CUERPO CUANDO ELIMINAS EL AZÚCAR 🍭 ‼️ - Una piel perfecta y radiante 🤩 - Pérdida de grasa corporal 🔥 - Menor inflamación 📉 - Equilibrio hormonal ⚖️ - Saciedad 😃 Si estás lista o listo para transformar tu físico y salud 💪, inscríbete en la liga de mi perfil 👆y aprovecha la promoción de este momento. En NAMAH te enseñamos paso a paso a eliminar el azúcar de tu vida y mucho más 💥. . . . #azucar#saciedad#sugar#adiccion#grasacorporal#definicion#inflamacion#saciedad#salud#nutricion#fitness#vidasana#comidasaludable#hormonas#organismo#glucosa#insulina#vidafit#estilodevida#piel#juventud

La proteína es el macronutriente estrella 💥la estructura que necesita tu organismo ‼️ La proteína ayuda a construir cada parte de nuestro cuerpo, desde los órganos, hasta los músculos 💪 y hormonas 😃. Por lo mismo, esta tiene magníficos beneficios, como regular el azúcar en sangre 🩸, fortalecer los huesos 🦴, desarrollar músculo 💪, aumentar la energía ⚡️, proporcionar saciedad, mejorar la función cerebral 🧠 y facilitar la recuperación después del ejercicio 🏋️‍♂️. Por esa razón es fundamental que llegues a tus requerimientos diarios ☑️, para eso debes de multiplicar tu peso corporal en kilos x 1.8, el resultado que obtengas son los gramos de proteína que debes de consumir diariamente 🔥. Un gran tip para que alcances este requerimiento de forma fácil ✅, es incluyendo aproximadamente 30-40 gramos de proteína en tus tres comidas del día. Comenta la palabra " PROTEÍNA " y te envío una lista de todos los alimentos altos en proteína 🤝. . . . #proteina#macronutriente#musculo#azucar#glucosa#salud#nutricion#fitness#NAMAH#wellness#comidasana#energia#training#fuerza#organos#organismo#saciedad#ejercicio#cerebro#fit

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Potente inhibidor de apetito para saciar tu ansiedad y bajar de peso. #saciedad #ansiedad #apetito #saxenda #liraglutida #liraglutidaparaadelgazar #adelgazar #saxendaweightloss #adelgazar #bajardepeso #perderpeso #sisepuede #endocrino #endocrinologia #drolaya #drolayanofalla