A heaven for fat Girls #foryou #foryoupage #TikTokFashion #tiktoksale #dailydiscount #flashdeal #womensjumpsuit #gymsuit #tummycontroller #womenfitness #gymoutfitgirls #gymgirls #slimbodyshape #slimbodyworkout #bargainfashionista #foryou #trending #goviral #blowthisup

Bạn muốn có vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc dáng “Slim Body” ? Buổi tập toàn thân này sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calorie nhanh chóng 🔥 #iamkevinwinwin #fullbodyworkout #slimbodyworkout #fatburner #gymtok #foryou

Bạn muốn giảm mỡ toàn thân, cơ thể săn chắc và vòng eo thon gọn..xây dựng dáng “Slim Body” thì đây giáo án tập luyện này Kevin đã thiết kế để giúp bạn đạt được điều đó nhanh chóng ! Hãy xem nhé … Kế hoạch tập luyện xây dựng dáng “Slim Body” chia 5 ngày tập/ tuần. Kevin đã thiết kế, chọn ra các bài tập phù hợp dành cho Nữ, sắp xếp các bài tập khoa học nhằm tối ưu kết quả tập luyện ! CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN “SLIM BODY” 🫶❤️ Kevin đã thấy rất nhiều chị em / phụ nữ đến phòng tập thể dục và thực hiện các bài tập ngẫu nhiên / thử các bài tập…nhưng những điều này sẽ không giúp các chị em tăng tiến Body bởi vì nó không nhất quán và không tối ưu kết quả tập luyện. Hãy có một chương trình tập luyện 10-12 tuần và bám sát một chương trình theo một cấu trúc (có thể theo dõi / sự tăng tiến số rep/ số set…) để đạt được kết quả tập luyện theo mong muốn ! Một chương trình tập luyện dựa theo nhu cầu thay đổi vóc dáng như thế nào (tùy thuộc vào mục tiêu của từng chị em) ! WEEK OF WORKOUT | 5-DAY SPLIT 📸 Monday: Full Body Circuit ✅ Tuesday: Back + HIIT Cardio ✅ Wednesday: Focus Glutes ✅ Thursday: REST/ RECOVERY ❌ Friday: Shoulder + Arm ✅ Saturday: Focus Leg Glutes ✅ Sunday: REST/ RECOVERY ❌ Với tư cách là một huấn luyện viên cá nhân, tôi may mắn khi thấy các học viên tập luyện hướng tới mục tiêu của họ mỗi ngày. Kevin tin rằng tôi có thể trở thành một phần nhỏ trong hành trình của ai đó. Để khuyến khích, hỗ trợ và thúc đẩy khách hàng và cộng đồng của tôi tìm kiếm một phiên bản tốt hơn, mạnh mẽ hơn, kỷ luật hơn, khỏe mạnh hơn 💪🏆🔥 #iamkevinwinwin #workoutroutine #slimbodyworkout #workoutplanslimbody #gymtok #foryou

Replying to @metawien_ workout ala le sserafim biar punya body kaya member le sserafim!! #workoutroutine #bodygoalsworkout #kpopidolworkout #idolbody #slimbodyworkout #slimbodyshape #beautytips #beautyhacks #glowup #glowuptips #upperbodyworkout #bodygoals #bodygoal #workout #lesserafimworkout #lesserafim #fyp #fypシ #xyzbca

Đô đâu chưa thấy nhưng thấy đỡ gầy hơn😂😂 này còn phụ thuộc vào cái gu mỗi người nữa nè. #TikTokAwardsVN2023 #ffws2023 #gymtok #gymmotivation #gymlife #style #slimbody #slimbodyshape #slimbodyworkout #slimfit #kimjemio #jemio000 #style #bodypositivity #bodytransformation #lovemyself

Phần 3| TUYỂN TẬP “SLIM BODY” Cho Nữ Tại Nhà ! Buổi 3: Thói quen tập cơ bụng và giảm mỡ bụng 🫶🔥 #iamkevinwinwin #slimbodyworkout #absworkout #lisscardio #workoutroutine #workoutathome

Phần 1| TUYỂN TẬP Xây dựng cơ thể săn chắc dáng “Slim Body” tại nhà cho Nữ 🫶 Buổi 1 focus LEG + ABS workout ❤️‍🔥🔥 #iamkevinwinwin #workoutathome #slimbodyworkout #workoutplan #workoutroutine #foryou

Kết hợp thêm nhảy dây để đốt đc nhiều calories hơn❤️ Lựa chọn ưu tiên của mình trong ngày tập hiit 😂#SportsOnTikTok #TikTokAwardsVN2023 #gym #gymmotivation #gymworkout #gymgirl #slimbody #slimbodyworkout #slimbodyshape #superslimbody #kimjemio #jemiokim #jumprope #nhayday #hiit #cardio #hiitworkout #getfit #tangcan #giamcan #training

Phần 4| Buổi 4 Xây dựng đôi chân thon gọn 🫶 TUYỂN TẬP “SLIM BODY” CHO NỮ TẠI NHÀ 🔥💯 #iamkevinwinwin #slimbodyworkout #workoutathome #lowerbodyexercises #gymtok

its about who stay with me today , not who promised me yesterday 💙@J A Y S H A A 🔐 #gymtok #weightloss #journey #healing #heartbroken #lovefailure 💔#viralvideo #trend #dashababy #blooper #comment #slimbodyworkout

En lo personal esta Waist Trainer me encantó 🩷!!! #waisttrainer #summerbody #sweat #slimbodyworkout #ticktokshop #aprendeconsindy✨

STEPPER FITNES WORKOUT .. untuk Slim kan body & Ramping kan Body #stepperworkout #stepperexercise #workout #fitness #fitnessmotivation #slimbody #slimbodyshape #slimbodyworkout #slimbodychallenge #minsh0pviral #MinShopViral #fyp #fypシ

sweat pants ‼️💖🍀 #sweatpants #slimbodyshape #slimbodyworkout #trending #viraltiktok #trendingvideo #viralvideo #highlights #trendingt2024 #bestseller #recomended #ORDERNOW

Workout at Home #workout #fittok #slimhips #hip #slimbodyworkout #slimtummy #slim #fit

Hula gelung yang tidak akan jatuh, anda boleh menurunkan berat badan dengan mudah di rumah! Boleh juga mengira berapa pusingan #templatepromositiktokshop #kurus #slimbodyworkout #workup #fitness

Memang selesa lah Klau nak beryoga guna seluar ni..Terbaiklah punya #yogalover #yogapants #slimbodyworkout #foryoupage#affiliatetiktok

Sammy J Powerbelt Size : Small to XLarge #sammyj #sammyjslimbelt #slimmingbelt #slimmingbellytreatment #sammyjbelt #slimmingbeltsammyj #slimmingequipment #slimbody #slimbodyshape #slimbodyworkout #fyp #fypage #shopwithmae #product #tiktokshop

#slimbodyworkout #slimbodyshape #slim #fypシ

kencangkan otot pinggul,paha dan betis #exerciseathome #consistent #vstepperworkout #berbaloidanpuashati #slimbodyworkout #istiqomah #senamankurus #pakmaunshop

senaman indahnya shape pinggul,paha dan betis #pakmaunshop #slimbodyworkout #fyp #vstepperworkout #exerciseathome #stepper #consistent

WAIST TRAINER 1SIZE FITS ALL #waisttrainer #waistband #waistline #waisttrimmer #waisttrimmerbelt #waistshapers #shaping #bodywaisttrainer #bodywaist #slimwaistworkout #slimwaisttrimmer #slimwaisttrainer #slimbodyshape #slimbodychallenge #slimbodyworkout

pants long n vest tshirt #fashion #pantslong #pantslonglonggar #tshirtoutfit #tiktokshopping #slimbodyworkout

workout di rumah setengah jam setiap hari,dapatkan paha,pinggul dan betis yg cantik #vstepperworkout #senamankurus #slimbodyworkout #exerciseathome #consistent #istiqomah #pakmaunshop

10 customer terawal dapat Free cushion ☺jom join live kita sekarang✌ #fyp #tehkurus #kurussihat #kurusitucantik #shapeteadetox #slimbodyworkout

#bodyshaper #slimbody #slimbodyshape #slimbodyworkout #slimbodychallenge #fypシ #fyp #checkmybasket👇👇 #buynow #bodyshaperslimming #bodyshapers

Jom Kuyus sihat dengan Shape tea detox #fyp #shapeteadetox #kurusitucantik #kurusitucantik #slimbodyworkout #tehkurus #kurussihat

3 minutes a day, will make your tummy smaller by 2 circle #slimeasmr #slimbodyworkout #slimbodyshape #sbody #kurus #slim #slimtummy #FitTok #ViralBeauty #beautyvideo

#beautyvideo #slimtummy #FitTok #slimtummy #slim #sbody #slimbodyworkout #slimbodyshape #hip #slimhips