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Treinão de pôster galera!💪🥵 #posterioresdecoxa #pernasgrossas #pernasdefinidas #treinaodeperna #musafitness

DICAS DE EXERCÍCIO CADEIRA EXTENSORA @laerciorefundini . #cadeiraextensora #extensions #quadriceps #leg #legworkout #legday #pernasgrossas #pernasdefinidas #treinofeminino #treinodepernas #dicasdetreino #motivetion #motivacional

Boa tarde💪 passando pra motivar o treinão de hj🚀 #academia #pernasgrossas #musafitness #pernasdefinidas #fitnessgirl

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Ninguém diz que tenho 1.56 de altura kkk vc ja sabia? ❤️💪 #musafitness #musafitnes #pernasgrossas #pernasdefinidas #gluteosfirmess

7 exercícios de pernas em casa. #treinodepernas #pernasdefinidas

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Sabia que dá pra ter pernas bonitas treinando em casa? . . . . . O programa de treinamento ritbox ajuda você ter ficar com as penas bonitas, torneadas e fortes. . . . Já marca aqui na sua agenda, dia 07 vc tem um encontro comigo, 03 aulas gratuitas, 100% on line so comenter EU QUERO👇🏽😉 #treinodivertido #ritboxtransforma #treineemcasa #treinoonline #emagreçasemsofrer #pernasdefinidas

SUAS PENAS ESTÃO MOLES? Sabia que você pode mudar isso, fazendo o treino certo, bebendo água e cuidando da sua alimentação. No mini desafio pré carnaval você vai aprender como melhorar a aparência e saúde das suas pernas. Para participar basta acessar o link que está na bio , ou comentar EU QUERO 👇🏽. 🫵🏽Espero você no dia 11 de março #treineemcasa #ritbox #emagreçasemsofrer #mamaessaradas #treinodivertido #pernasdefinidas

Escolha o seu difícil 💪🏻🎯💦 #treinos #treinosnaacademia #treinofeminino #viverbemcomsaude #pernasdefinidas