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Tu attrapes souvent froid en hiver ? 🤧 On t'explique pourquoi 👇 Vous pensiez que c'était le froid qui vous rendait malade ? Différentes expériences ont prouvé que ce n'était pas le cas : Le froid joue tout de même un rôle : 1/ L'air sec affaiblit nos muqueuses respiratoires 2/ De plus, en hiver nous avons tendance à passer plus de temps dans des espaces fermés, peu aérés pour être au chaud, ce qui favorise la transmission de certains virus 3/ La raison principale est que les virus préfèrent les basses températures, ils sont donc plus nombreux dans cette période En plus de cela, nous manquons généralement de Vitamine D lors de la période hivernale car les rayons du soleil ne nous permettent pas d'en produire assez La Vitamine D participe au bon fonctionnement du système immunitaire et est donc primordiale en hiver. #VitamineD #hiver #maladie #rhume #maladiedhiver #maladeenhiver #rhume #grippe #angine #rhino #otite #synusite #froid #fy #fyp #tiktokmademebuyit #tiktokacademy
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Nutri&Co
1 years ago
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