2017 x 2022 Hoje o vídeo é para mostrar que TODOS começamos do 0! As pessoas as vezes nos vêem fazendo um movimento ginástico complexo ou um lpo pesado e falam "Isso não é pra mim" ou "Nunca vou conseguir fazer isso". A verdade é simples... com foco e disciplina a gente chega lá, quantas vezes vc ficou dps do treino treinando algum movimento novo ou melhorando aquele que você tem dificuldade? Filmou seu movimento para avaliar sua técnica? Encheu o saco do seu coach para te passar uma nova skill? A diferença entre sua evolução e estagnação está no seu foco, disciplina e vontade de evoluir, óbvio que para uns pode ser mais rapido do que para os outros mas vc vai chegar lá, confia no processo! 💪🏋️ #crossfit #crossfiter #fyp #fy #viral #strong #fitness #crossfitworkouts #wod #motivation #crossfitathlete #crossfitBrasil #weightlifting #training #workout #brazil #fitness #fitnessmotivation #fitnessbrasil #lpo #muscleups #pullups #squat #burppee