" BẢO VỆ CON TIM BẰNG NHỮNG THÓI QUEN NHỎ" Trái tim là bộ phận quan trọng trong cơ thể, hoạt động không ngừng nghỉ suốt 24 giờ một ngày, 365 ngày một năm. Trong hệ tuần hoàn, tim đảm nhận vai trò bơm máu đi khắp mọi ngóc ngách của cơ thể, máu mang theo oxy và dưỡng chất giúp nuôi dưỡng cơ thể. Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực, căng thẳng khiến bệnh tim mạch không còn là bệnh tuổi già mà đã trở thành mối đe dọa của người trẻ với tốc độ trẻ hóa nhanh chóng mặt. Chính vì thế mỗi người trong chúng ta đều phải trang bị đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm để có thể phòng chống những tác nhân gậy hại đến tim mạch của bản thân và người xung quanh. Dưới đây là 7 qui tắc tốt tim mạch, hãy cùng HÀNH TRÌNH SỨC KHỎE tìm hiểu bạn nhé!!! #hanhtrinhsuckhoe #chiasekienthuc #suckhoechomoinguoi #biquyetsongkhoe #suckhoetinhthan #chualanhtamhon #chualanh #trend #xuhuongtiktok #xuhuong2023 #suckhoesắcđẹp #suckhoe #dinhduongkhoahoc #dinhduongsuckhoe #dinhduong #timmach @HÀNH TRÌNH SỨC KHOẺ @HÀNH TRÌNH SỨC KHOẺ @HÀNH TRÌNH SỨC KHOẺ