Não estaremos felizes o tempo todo e TÁ TUDO BEM! Devemos parar de nos cobrar e achar que o único sentimento válido é o de alegria. Abraçar todas as nossas emoções, senti-las sem anestesia-las é um passo à resiliência. Seja gentil com você e com seus sentimentos. A cura vem do pensar e não do anestesiar. #autoconhecimento