Hoy cumplimos 3 años de crear está bonita comunidad 💙 Muchas gracias por todo su apoyo y siempre estar en todos los lives. Les juro que cada mensaje y comentario donde me cuentan que mis vídeos les ayudan a mejorar su glucosa, es una alegría para mí y me deja saber que todo vale la pena. ¡GRACIAS! #nutriologadiabetes

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¿Qué comer si tengo resistencia a la insulina? Deja de cometer estos errores al hacer dieta para bajar tus picos de insulina, aquí te digo: ✅Qué alimentos SI consumir si tienes resistencia a la insulina ❌Qué alimentos NO consumir si tienes resistencia a la insulina Recuerda darle ❤️ y contarme cuántos dedos bajaste ⬇️ #sop #HIPOTIROIDISMO #prediabetes #diabetes

Conoce la técnica de ALMIDÓN RESISTENTE que te ayudará a bajar tu glucosa 😱 Así es como puedes cambiar un almidón que eleva la glucosa🩸 por un "almidón resistente" 💪🏼 que mantendrá tu glucosa controlada ✅ Ya no tienes pretextos para no consumir estos excelentes alimentos que te aportan carbohidratos y son ricos en fibra 💯 Y ¿Tú? ¿Ya lo aplicas? Te leo ⬇️ #carbohidratos #almidon #glucosaalta #nutriologadiabetes