Coach.Regina | Fitness TikTok Video Analytics

TikTok E-commerce Data Analytics, Choose Tikmeta

Get Started

Introduction: This is a tiktok video published by Coach.Regina | Fitness. The video has now received more than 4.2K likes, 119 comments and 570 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.

Pegel habis olahraga? DOMS? Otot tight? Wajib punya Philips Massage Gun. Gw uda cobain 3 merk massage gun, so far yg gw nyaman ya merk @Philips Healthy Care ini. Gw pribadi test 2 minggu ke peforma latihan gw (khusus area wrist-forearm yg gw mention di video). Klien" gw pun setuju ketika mereka cobain sendiri, pijetannya lebih deep dan variasi nozzlenya paling nyaman. #PhilipsmassageIndonesia #Philipsmassagegun #Philips7323 #massagegun #alatpijat #fitnessindonesia #tiktoksehat #fitnesspemula #tipspemanasan

Duration: 92 sPosted : Thu, 21 Mar 2024 13:09:44

24h Most Popular Videos

Coach.Regina | Fitness

@coach.regina

--FollowersVideos

Views

867.0K

Daily-

Likes

4.2K

Daily-

Comments

119

Daily-

570

Daily-

0.57%

Daily-

Latest Videos

Minimal seminggu 1x olahraga: mau latihan beban, mau cardio, mulai aja dulu weh... kl mau latihan beban pastikan pelajari gerakan dasar. Tentunya kalau mau progress komposisi tubuh (lemak & otot), pengaturan pola makan (diet) perlu diperhatikan juga ya. Semoga bermanfaat, salam sehat! #fitnessindonesia #tiktoksehat #fitnesspemula #turunberatbadan #selflove #tipsdietsehat #obesitas

671.0K

41.2K

1.2K

Coach.Regina | Fitness

8 months ago

Low back pain karena duduk kelamaan?? Itu ototnya kaku / pegel kali.. karena otot di posisi "tense" yg terlalu lama. Lemesin sayyy dengan dynamic stretching. Ini bisa dilakuin jg buat orang kantoran ye. Semoga bermanfaat! #fitnessindonesia #tiktoksehat #fitnesspemula #turunberatbadan #lowbackpain #selflove #otot #sakitpunggung

39.7K

2.0K

Coach.Regina | Fitness

8 months ago

Replying to @peaberry "makanan ga sehat" ? Kl buat gw yg pasti ya : makanan ga higienis, makanan banyak bakteri & virus, makanan expired, makanan bikin alergi kambuh. Semua makanan bisa jadi sehat / ga sehat tergantung porsi dan frekuensi. Contoh: makan mie instant sebulan sekali, dan tiap kali makan ada porsi sayur dan proteinnya, ya sehat" aja toh? Prinsip 80/20 ajeee.. #fitnessindonesia #tiktoksehat #fitnesspemula #turunberatbadan #dietsehat #tipsdietsehat #tipsdiet

87.4K

5.0K

180

Coach.Regina | Fitness

8 months ago

Replying to @H&K Joo thank you ❤️ sehat selalu yaaa!

20.5K

616

Coach.Regina | Fitness

8 months ago

Makan apa.. makan apa sekarang?? Mendingan kalian stok @fukumi.id selama lebaran, lumayan hemat kalori lho! Back on track guys! #fitnessindonesia #tiktoksehat #fukumi #fitnesspemula #turunberatbadan #obesitas #dietsehat #tipsdietsehat

35.3K

1.4K

Coach.Regina | Fitness

8 months ago