Me fui por un mes de aqui… y del gimnasio. 🌚✨ el regreso a sido duro, sentir que perdiste progreso, que ya no tienes la misma fuerza, que tu cuerpo no es el mismo y que despiertas sin poder mover un musculo el dia siguiente… pero aqui estamos de regreso y se lo facil que es dejarte llevar por tu mente. A veces me frustro y pienso como puede ser que tanto progreso de tanto tiempo se pierda tan rapido 🧠🤌🏻😭 pero tambien se gana rapido cuando ya tienes las bases bien establecidas y te adhieres a lo que sabes que tienes que hacer sin castigarte por haber disfrutado un tiempo. Acompañenme en estos dias dificiles ♥️