FIRST YOGA CLASS EVER ✔️🥹♥️ ich habe einfach gestern meine erste Yoga Class vor meiner lieben Yogi Family bei @Loka Yoga geben dürfen 🧘‍♀️ Und was soll ich sagen, es war eine große Herausforderung die Sequenz zu erstellen und auf alles zu achten, aber ICH LIEBE ES 🥹 es macht mir unendlich viel Spaß und ich freue mich darauf mehr zu lernen und zu üben 🫶🏻 Kann es kaum erwarten meine ersten Klassen in Berlin zu geben 🥹♥️ Werbung *unbezahlt

..und das bedeutet nicht immer ein Ortswechsel, sondern ein anderes Umfeld: neue Gewohnheiten, neue Aufgaben, neue Menschen, neue Erlebnisse und mehr ❤️‍🩹

dreams turn into reality 🧘‍♀️🌞🌴

einfach auch alles soo lecker hier 🍽️

5:30 get out of bed 6:20 Morning Practice 🧘‍♀️ 08:30 Breakfast Break ☕️ 09:30 Yoga Anatomy 🩺 11:00 Asana posture lab workshop 12:30 Lunch break 🍽️ 14:30 Traditional Yoga Philosophy workshop ♥️ 16:00 Asana posture lab workshop 18:00 End ✔️ 21:00 Mauna - Silence Time until the next morning 21:30 Lights out 😴 - for the next 4 weeks at @Loka Yoga 🤝🏻♥️ Not easy, but worth it! Werbung *unbezahlt