BICEP CURL FORM TIPSSSS !! buat yang suka ngayun saat gerakan bicep curl mulai kontrol gerakannya yuk, jgn lupa kalau bebannya keberatan bisa di kurangi dulu beban nya. dan untuk menaikan performa bisa di bantu dengan rimbacre dari @rimbalife.id #rimbacre #rimbalife #fitbymilla #bicepcurlform #bicepcurl #kencangkanlengan

MAKE UP FRESH BUAT KE GYMMMM , biar makin semangat olahraganyaaa ❤️#fitbymilla #makeup #makeupgym #gymmotivation

PARA PECINTA AEROBIK , YUK DUETIN GERAKAN INI #fitbymilla #AEROBIK #aerobic

PEMANASAN UNTUK UPPER BODY WORKOUT , buat yang bingung pemanasan nya kayak gimana bisa lakukan gerakan gerakan ini 15x2 set , dannnn sebelum mulai latihan biasanya selalu konsumsi whey gan dan rimbacre dari @rimbalife.id #fitbymilla #rimbalife #rimbacre #wheygan

keadaan BUNDA BUNDA setelah selesai LEBAR-AN , yang relate komen yokkk!! 🤣#lebaran #fitbymilla #olahraga #senam #perut